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国标舞基本动作入门
国标舞基本动作入门
答:
国标舞基本动作入门
如下:第一步,先从站姿开始练习。方法:并双脚,脚跟贴紧;并膝盖,可屈膝可直膝;大腿根夹紧,收骨盆,收腹提臀,挺胸但不扩胸;双肩两侧抻拉,双手自然下垂,双肩顺中指沿裤中缝向下拉伸;颈部与肩部成反方向拉伸,尽力向后斜上方向拉直,然后平抬下颚,保持头顶,颈部,背部,尾椎...
国标舞
应该怎样去练
答:
(1)练习本
基本
步要求掌握横步要领、倾斜和升降技巧以及三直两步的节奏。(2)与前进后退步的升降规律相同,第一拍移动脚横步时,支撑脚必须屈膝,使身体随着下降;第二拍重心槽移时,身体平中有升;第三拍并步提踵(占3/4拍),身体上升至最高点,未了再落踵降体(占1/4拍)。(3)重心主...
国标舞
要练的
基本
功有哪些
答:
国标舞
要练哪些
基本
功国标舞要练的基本功:把上
动作
可分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等。把下动作可分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。国标舞就是
国际标准舞
,来源于各国...
国际标准舞
三种
姿势
及运行方式~~
答:
1、站立时,悬顶拔背,气沉丹田,这样可使背肌往上伸展,脊柱保持中正不偏,同时,可以增加颈部到腰腹的长度,更重要的是使身体保持舞蹈的"直腰"。2、耳根竖起,能起到精伸提起的作用,同肘,要感觉颈的长度,耳朵和肩膊的距离。3、两肩松垂,两肘微微向下松沉,使身体重心不至提升.跳摩登舞...
国标舞
的之字步怎么走
答:
1、反身
动作
左脚前进时,右肩和右胯前送;右脚前进时,左肩和左胯前送;左脚后退时,右肩和右胯后让;右脚后退时,左肩和左胯后让。这样,使身体和舞步形成反向配合,这就叫反身动作。2、升降动作 各种舞步,都有身体上升和下降的变化,只是升降程度和要求不一。一般地说,起步身体必须稍降,并...
小文老师教你跳,
国标舞
华尔兹
基本
功,反身
动作
视频时间 02:00
国标舞基本
功十大技巧
答:
但比较随意。尽管如此,国标舞依然有自己的要求,这样才能体现各个舞种的风格,才能洒脱自如。按技术结构可以分为摩登舞和拉丁舞舞种。
国标舞基本
功十大技巧;1.纵向牵引技巧2.平面牵引技巧3.不露痕迹技巧4拳脚滚动技巧5.反身
动作
技巧6.倾斜技巧7,摆动技巧8升降技巧9领舞跟舞技巧10节奏处理技巧 ...
拉丁
舞基本
功
答:
拉丁
舞基本
功 拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁
国标舞
的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈,随意,休闲,放松是它的特点,有较大的自由发挥空间,它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,深受拉美人民的喜爱,成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。以下是...
如何跳好
国际标准舞
呢?正确的舞步是什么呢?
答:
有了这个概念,学舞才有希望跳好,否则再练还是离不开低头看脚,划地自限的框框,永远也无法进步,外国说台湾人跳舞「约翰走路」便是指这个。二、中级者的正确舞步:突破了
初学
的障碍,懂得自我情感表现的技巧,但标准舞,毕竟不是即兴创作,每个舞种、舞步中,都有
基本
规格。这些规矩,即使在舞者传达...
国标
舞步要注意什么?
答:
国标舞
扣步――以直步为参考点,向前或向后运步时,
动作
腿的脚形由直步形态变化成脚外侧朝向前进方向的舞步叫扣步。一般扣步脚形变化的角度也是90度,也有左右两种扣步。 国标舞步要注意什么?2 跳国标舞有什么好处 1、治疗头痛顽疾 国标舞对跳舞的人的形体姿态要求非常严格,不但要求挺胸收腹,双肩平直,而且还...
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