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国标舞的正确手势
交谊舞握抱姿势
答:
(1) 直立,两脚并拢,挺胸立腰,收腹微提臀,两膝自然放松。紧腰向后上方打开胸腰
。(2) 右手与男伴左手掌心相握,轻轻挂在男伴左手虎口上。(3)
左手与男伴右肩袖处轻轻搁置
,用虎口轻轻掐住男伴三角肌。国际标准交谊舞( International style of Ballroomdancing),简称国标舞,来源于各国的民间...
国际标准
交谊舞
国标舞
礼仪
答:
2. 领舞:邀请到舞伴后,男士需带领入场。在正式场合,
男士应右手或左手牵女士的相应手,保持掌心向上
;非正式场合则可采用男士在前、女士在后跟随的方式。3. 共舞:舞者在舞池中共同舞蹈时,要保持优雅姿态,尊重场合规则。男士应关心照顾女士,避免粗鲁的手势,直到舞曲结束。4. 谢舞:舞蹈结束后,男...
慢三步舞基本步法入门
答:
1、正直进,直退(男左女右交替运步)
。预备姿势:闭式舞姿。直退步与直进步舞步基本相同,方向相反。2、
纵向折角进,退步(交叉步或“之”宁步)
。预备姿势:正步,闭式舞姿。3、方步合子步包括进、退两种。左转体90°跳法。预备姿势:正步,闭式舞姿。男手势:男伴在第2拍转体90°同时,右手与...
国际标准舞
三种姿势及运行方式~~
答:
国际标准交谊舞的姿势要求:
1、站立时,悬顶拔背,气沉丹田,这样可使背肌往上伸展,脊柱保持中正不偏,同时,可以增加颈部到腰腹的长度
,更重要的是使身体保持舞蹈的"直腰"。2、
耳根竖起
,能起到精伸提起的作用,同肘,要感觉颈的长度,耳朵和肩膊的距离。3、
两肩松垂,两肘微微向下松沉
,使身...
十种
国标舞蹈
动作的中英文对照表
答:
13.Spanish Arms西班牙手势 14.Rolling off the Arm滚动转 金牌级(Gold) 15.Simple Spin单一旋转 16.Chicken Walks鸡形步 17.Curly Whip挥鞭步
18.The Heel Swivels脚掌旋转步 19.Tap&Ficks into Break点踏步 摩登舞(Modern) (六)华尔兹(Waltz) 铜牌级(Bronze) 1.Closed Change 并脚换步 2.Natural Turn ...
拉丁
舞的
手怎么放
答:
这个项目群中共包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞五项。比赛时裁判对参赛各对运动员不打分,只确定优胜顺序,最终根据总排名前三名胜出。摩登
舞的
一些特点 对于广大
国标舞
爱好者来说,相对于拉丁舞,选择摩登舞的人较少(本人未作专门统计,感觉上是这样),能跳出摩登舞特点的,就更少了。
拉丁舞基础知识理论
答:
五、斗牛
舞的
服装选择 这种舞蹈需要比较厚重的颜色和大裙摆,对比强烈些,颜色沉重痛苦些,比如血腥红。 拉丁舞分类
国际标准
拉丁舞是规范、严格、标准的,它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈。 拉丁舞有五个舞种:伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。 拉丁舞的五项舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼...
拉丁在哪呢?
答:
传统的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲,具有热情、奔放、浪漫的风格特点,其
舞蹈
动作豪放粗犷,速度多变,
手势
和脚步内容丰富,充满激情,音乐节奏鲜明强烈。把拉丁舞引入健身房后,拉丁舞便成了“有氧拉丁”。这个名字一下子道出了将拉丁舞作为一种健身方式的创意。它有别于
国标
标准的拉丁舞,是在有氧操的基础上,融入拉丁...
国标舞
分类和特点
答:
三、团体舞(队型舞)团体舞是现代舞或拉丁舞的混合舞,由8对选手组成,借助音乐的引导,将5种舞蹈在变化莫测的队形变动中编织出丰富多样的图案,它将音乐、舞姿、队形、图案和选手们的和谐配合融为一体,达到了完美的统一,使
国标舞的
风格特点得到了更为鲜明的表现。同一系列的舞种除在风格和内容上有...
拉丁舞最基本的四个动作是什么?
答:
4、四位脚就是把在后伸直的左腿,屈膝向前靠在右膝盖的后面。(男方是四位脚)把这四个脚位编成口诀即:一位脚向前;二位脚旁边;三位脚向后;四位脚夹紧。拉丁舞有五个舞种:伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁
舞的
五项舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲,...
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