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大人缺乏维生素d的症状
缺乏
各种
维生素
会产生对应的
什么
疾病
答:
维生素D:
儿童的佝偻病,成人的骨质疏松症
维生素E:不育,流产,肌肉性萎缩等。
人体
缺少维D有什么
表现?该怎么补?
答:
维生素D是人们非常重要的营养素。如果维生素D缺乏,
那么免疫力就会受到影响,肌肉会感到酸痛,关节会感到疼痛
。虽然这些看起来都是小问题,但是会给身心健康带来很大影响,需要及时补充。平时出去晒太阳,多吃豆类、牛奶、鱼、蛋黄等。可以有效补充。如果维生素D充足,身体的不适就会消失,自然也就放松了。
成人缺维生素d的症状
有哪些
答:
成人缺乏维生素d会造成舌苔厚白、口腔溃疡、目赤肿痛、牙龈肿痛、四肢乏力、骨骼疼痛、骨质疏松、肌肉疼痛、腿抽筋等症状
。缺乏维生素D的人还时常会觉得沮丧,体重增加。VD的补充方式:注意饮食均衡,增强锻炼。可以多吃含维生素D多的食物,如动物肝脏、蛋黄、瘦肉、脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品。除...
成人缺乏维生素D
会导致
什么
?
答:
成人缺乏维生素D会导致以下疾病:关节炎
,心血管疾病,乳腺癌,糖尿病,骨质疏松症,流行性感冒,
多发性硬化症
,痴呆症和阿尔茨海默氏病,免疫缺陷,抑郁症和精神分裂症。这绝不是完整列表。在下文中,我提供了一些见解。维生素D是决定性的环节 维生素D缺乏症过去曾引起病,但现在我们知道维生素D是其他健康...
大人
晚上睡觉经常打颤是怎么回事?严重吗?怎么治疗?
答:
排除是癫痫的可能。意见建议:其次,当
缺乏维生素D
时,也会出现类似
的症状
。维生素
D缺乏
可能导致血清钙低落,神经肌肉兴奋性增强,于是就会出现惊厥和手足抽搐症状。可以做血钙、磷、碱性磷酸酶检查。再次,一些外在因素,如睡眠环境(温度、光线、噪音等)、文化因素等都可能引起睡眠障碍,导致身体抽搐。
大人
晚上睡觉经常打颤是怎么回事?严重吗?怎么治疗?
答:
排除是癫痫的可能。意见建议:其次,当
缺乏维生素D
时,也会出现类似
的症状
。维生素
D缺乏
可能导致血清钙低落,神经肌肉兴奋性增强,于是就会出现惊厥和手足抽搐症状。可以做血钙、磷、碱性磷酸酶检查。再次,一些外在因素,如睡眠环境(温度、光线、噪音等)、文化因素等都可能引起睡眠障碍,导致身体抽搐。
大人
缺锌,缺铁,缺钙,
缺d
有啥危害吗
答:
如果
成人
户外活动少的话,建议吃点维生素D3,促进钙吸收的,因为维生素D3主要是通过晒太阳皮肤合成的,如果晒太阳不够,就会缺,现在一年四季都要防晒,要避免紫外线照射,要防止皮肤衰老,就会导致日照不足
缺乏维生素D
3,会导致很多的问题。婴儿对于维生素D3的需要就更加重要了,出生15天就要补充的,一直...
哪些食物含
维生素D
答:
而瘦肉、奶、坚果中含微量的维生素D,而蔬菜、谷物及其制品和水果含有少量维生素D或几乎没有
维生素D的
活性。维生素D有以下三点特性:它存在于部分天然食物中;人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇,受紫外线的照射后,可转变为维生素D3。适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要。
人体每升血液
维生素D的
正常含量是多少?
答:
维生素D的
推荐剂量,各国都不同:2010年,美国医学研究所推荐,在正常
成年人
(19岁至70岁)中,血液中的维生素D浓度应当为每毫升20毫微克,相当于每天服用600国际单位(15微克)的维生素D。如果血液中维生素D水平低于每毫升12毫微克,就表明维生素
D缺乏
。其他研究机构则认为,人血液中的维生素D还应提高...
当心
维生素D
中毒
答:
注射比H服更易发生中毒,尤其是在大剂量口服的基础上再注射D2或D3。
维生素D
中毒最初表现为低热、食欲减退,以后逐步出现精神萎靡,体重不增,四肢无力。最特殊而又明显
的症状
是多饮、多尿。严重的病人因持续性血钙增高,钙盐沉积在体内各器官可造成相应的功能障碍。如肾血管受累可引起顽固性高血压;脑...
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