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大腿骨折恢复锻炼方法
左
大腿骨折
,
恢复
期间该注意什么事项。
答:
病情分析:您好,您的情况是右股骨干
骨折
钢板内固定术后1个月。指导意见:1、股骨干骨折术后应3个月内避免下地负重活动,
恢复
正常走路应在术后6个月以后。2、睡觉时可以随意的,只要感觉舒适就可以。3、现在您需要做的就是加强
大腿
股四头肌
锻炼
和膝关节屈伸锻炼。4、在恢复期间,应每隔1个月左右到...
大腿骨折
45天怎么练抬腿?
答:
胫腓骨
骨折
术后7天,进行患肢肌肉
锻炼
外,可逐渐活动骨折上下关节,但动作要轻,主要做抬腿练习和膝关节屈伸活动。抬腿练习即病人仰卧,两腿伸直平放在床上,抬腿时要伸直膝关节抬离床面,足跟稍离床即可,抬腿时要慢慢抬起,然后慢慢放下。当把腿抬到适当高度时停3-5s 再放下来,这 ...
腿骨折
大腿肌肉萎缩,怎么
锻炼
效果好回复快
答:
大腿骨折
之后由于制动,不能够活动,肌肉会出现废用性萎缩。一般在
骨折恢复
之后,可以行走之后,肌肉会再次受到使用,逐渐的就会恢复,平时要多做按摩,促进血液循环。
大腿骨折
睡三个月,怎么好的一条腿站不起来,须要怎么缎练,
答:
回答:问题分析: 一般
大腿骨折
需要手术内固定治疗才能完全恢复的,如果术后卧床休息三个月应该尽快做关节及肌肉
锻炼
才能尽快恢复的。 意见建议: 建议复查一下片子观察
骨折愈合
的程度。如果有大量骨架生长,基本愈合,应该下地走路,如果愈合的不是很好应该先柱拐下地避免负重。同时做肌肉的按摩,理疗,针灸等康复治...
大腿骨折
后期怎样
锻炼
能
恢复
到正常???
答:
骨伤的功能
锻炼
在良好的复位与固定的基础上,功能锻炼越早越好。它可以促进血液循环,减少肌萎缩,消除软组织肿胀,防止骨质疏松,加速
骨折愈合
。1、早期:锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳,悬臂,提肩,使整个上肢肌肉收缩,再放松。下肢可使踝关节背屈,股四头肌收缩,使整个下肢...
大腿骨折
,手术前做了两周牵引。手术后,不能弯曲到九十度,现在手术后...
答:
俗话说:“三分手术,七分
锻炼
”,
腿部
功能锻炼十分重要,要在医师的指导下,按照不同的行之有效的
方法
,持之以恒,刻苦锻炼才能达到预期的理想效果,具体方法有:1、腿外伤病人必须在医师指导下进行自我腿功能锻炼,骨骼手术四周左右开始锻炼。2、腿关节的被动锻炼,即用外力伸屈腿各关节。按照近腿间...
大腿骨折
手术一个月之后怎样
恢复
可以弯膝盖?一天弯膝盖多长时间?_百度...
答:
股骨
骨折后康复锻炼
这方面参考一下:开始先适当运动,在术后50天再逐渐增加运动量,否则股4头肌萎缩、膝关节粘连,骨折愈合后膝关节功能差。加强股4头肌等长收缩锻炼,在夹板或支具固定下,逐渐屈伸膝关节,禁止负重,配合理疗,可予中药活血消肿、续筋接骨。做床上,做最大程度的膝关节屈伸活动,必要...
大腿骨折
5个月如何
锻炼
膝盖
答:
自己平时多活动膝关节,自己掌握不到运动量还是不要随意大强度运动。建议可到当地康复科 三甲医院都有。进行
康复运动
治疗。还要看5个月后你的
骨折
骨架愈合程度。康复治疗的话一般是先是被动助力运动。然后改善你的关节活动度。受限采取关节松动术加上理疗针灸。希望采纳。
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