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大腿骨折手术后怎么做康复训练
骨科医生进,请问
大腿骨折后
要
如何做康复训练
?
答:
不管什么类型
骨折
固定后就要求开始股四头肌收缩
锻炼
的,并进行距小腿关节屈伸活动,第3周开始用健足踩床(现在根据你说的时间就可以开始了),双手撑床或吊杆抬臀
练习
髋,膝关节活动,防止肌肉粘连和膝关节粘连。当然我也不清楚骨折的程度,具体多长时间主治医生说了算,鉴于医生已经告诉三个月那就在做...
大腿骨折术后
一个月要注意什么?
答:
回答:问题分析: 对于患侧下肢的康复训练主要包括以下三个方面:1.
床上肌力训练
:分别在仰卧位、
健侧卧位
(患腿在上)和俯卧位进行直腿抬高(膝关节保持伸直),有控制地慢抬慢放,首先看是否能完成动作,若不能完成,需要旁人略加辅助;若能完成,则看是否能轻松完成20次,若可以,则可在踝关节处加1Kg左右的...
大腿骨折康复训练
膝盖90度到140度
怎么训练
答:
回答:大腿骨折后,很容易影响到膝盖,造成膝盖的弯曲困难,
这种情况膝关节的屈伸练习是非常重要的
,主要是被动的屈伸,和主动的屈伸相配合,可以先用中药熏洗之后再锻炼,会好一点。锻炼后需要冰敷防止肿胀。
大腿
股骨
骨折康复训练
答:
③卧位抬腿法:仰卧
,抬患腿,使大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复。每日100次,分3-4次进行。④
扶物下蹲法
:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲后再起立,动作反复。 每日枷次,分3—4次进行。⑤内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋、外展、划圈运动。每日300次,分3—4...
大腿
跟小腿
骨折
,后不能打弯,
怎么
办
答:
锻炼大腿
肌肉,在无器械的情况下,要属蛙跳效果最好。就是双手抱在脑后蹲下,然后尽最大能力往前跳。鉴于您伤势刚好,目前只能弯曲40°左右,不可能完成这个动作。但是在您情况慢慢好转在恢复正常的最后阶段可以每天进行蛙跳锻炼,对膝盖跟大腿都是很好的恢复
训练
。像您现在是恢复运动的初级阶段,可以做蹲...
胫骨平台粉碎性
骨折 术后康复训练
计划
答:
1;每天掰腿,能掰多少次就掰多少次,慢慢的就松开了 2;
锻炼
股四头肌 ,就是
大腿
肌肉 ,这个千万要注意,不然会 肌肉萎缩 ,可以按摩可能好点 关于 你的问题 根据左右腿的情况,什么时间可以进行“双拐下地活动”?应该注意什么?这个要看
骨折
恢复情况 定期去医院检查 如果经过持续锻炼,什么时间...
大腿骨折
钢板内固定
术后
60天,膝盖弯不下去,大腿和膝盖一直浮肿,
怎么
...
答:
腿抬到30度左右就可以,每次1分钟,一天可以做很多次,没事就可以做,刚开始做时要注意适度慢慢来,累了就休息。另外要听医生的指示,
骨折
恢复是阶段性的,功能
锻炼
也是不尽相同,多咨询医生,营养方面也不能松懈,特别是蛋白质的补充,蛋白质若摄入不足不但影响伤口愈合,还会致浮肿。祝你早日
康复
...
...做完
手术
两个多月有内固定现在是否可以
进行锻炼
答:
一般从三个方面进行:首先是肌肉力量。这个
训练
方法可以主动训练、也可以被动训练;训练方法很多、我就不一一列举、主要训练你的股四头肌和腘绳肌、还要胫前肌、这些肌群对你
以后
的正常走路是至关重要的。具体到方法你可以自己去搜、现在网上一搜一大片。其次是关节活动度。膝关节正常一般的活动度为150°...
髌骨
骨折术后
11天
该如何
作
康复训练
?
答:
你的
手术
是钢针和不锈钢丝张力带固定,固定牢固不会变形,
锻炼
方法:1,股四头肌舒缩,也就是
大腿
前面肌肉收紧放松带动髌骨上下移动;足背伸,也就是足尖向上钩。2,两周下地不负重站立三天后扶拐行走,步幅勿大。站立和行走时间不要过长,肿胀上床垫高很快就消。次数和距离逐渐增多。3,弯曲膝关节不...
大腿骨折手术
一个月
之后怎样
恢复可以弯膝盖?一天弯膝盖多长时间?_百度...
答:
股骨
骨折后康复锻炼
这方面参考一下:开始先适当运动,在
术后
50天再逐渐增加运动量,否则股4头肌萎缩、膝关节粘连,骨折愈合后膝关节功能差。加强股4头肌等长收缩锻炼,在夹板或支具固定下,逐渐屈伸膝关节,禁止负重,配合理疗,可予中药活血消肿、续筋接骨。做床上,做最大程度的膝关节屈伸活动,必要...
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