孕妇脱发之谜解开了!告别脱发,迎接美丽孕期答:孕中期,雌激素水平下降,头发更新加速,可能会引发脱发。建议多吃富含雌激素的食物,如豆制品、蔬菜、水果等。心情压力大孕期睡眠不佳、心情压力大,小心植物神经功能紊乱,头皮供血不足,脱发可能更严重。建议多参加户外活动,保持心情愉悦。营养不均衡营养不均衡可能导致蛋白质、维生素或矿物质不足,影响头发生长。建...
孕期脱发,别担心!掌握这两招,轻松应对答:其实,孕期脱发是正常的生理现象,和孕妇体内雌激素的波动有关。尤其是在孕中期,雌激素水平逐渐降低,导致毛发更新速度加快,容易掉发。但别担心,保持好心情和适当的护理,就能有效缓解这一问题。淪♀️细心呵护秀发选择温和且适合自己的洗发水,既能深层清洁又能滋养头发。洗发时用指腹轻轻按摩头皮,促进血液循环,有...