我得了强迫症,怎么办,太难受了答:强迫症的治疗步骤第一步,分3个小点:1.强迫症通常都会带来压力,你不要去管它,慢慢的强迫念头也会逐渐消失。2.而反过来的话,别人不去顾虑这些念头能行,你自然也能行,从而慢慢放下压力。3.两个形成一种相互循环。第二步,很多强迫症是从某个情景或某个人开始的,把这些外界因素去掉,不要给自己的行为设立这些制约...
一个强迫症者的自述答:但我清晰的记得,在杂志上的一个很小的角落,很小的一块文字,上面简单说了强迫症,重要的是和我的穷思竭虑完全的像!它竟然有个名字叫强迫症!我有点兴奋,好像找到了根源,周末回家,我把那段内容,拿给父母看,向他们讲述我的痛苦。爸爸妈妈也很着急,他们说:你别想了,不想就好了。我知道,可是我根本做不到!现在...