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晚上睡觉脚冰凉是什么原因
我到了冬天
晚上睡
一觉醒来 双脚就
冰凉
怎么也睡不暖和 不
答:
指导意见:建议你服用中成药金匮肾气丸调理,可以温经散寒.同时多喝点当归生姜羊肉汤,可以温补气血,每天
晚上
使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚,温通气血.平时多吃当归黄芪炖排骨,补益气血.同时还要多吃猪肝,菠菜。大枣,桂圆等养血的食物。 追问 我一吃那些补的东西就上火 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答...
为
什么
我的脚一年四季总是很
冰凉
,尤其现在
晚上
一上床
睡觉
时就特别的冰凉...
答:
血液循环不好
!注意补充营养 多吃促进血液循环的食物,如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。北方冬季寒冷,可酌补温热的食品,如牛、羊、狗肉等;在煲汤或炖肉时可加入黄芪,既不影响...
为
什么
人
睡觉
的时候我两只手和两只脚不会热是冰冰的,谁可以给我说下那...
答:
手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起
。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。
衣物不够保暖
手脚冰冷, 表示体温的平均调配有问题。如果已经多添衣物了,仍然手足冰冷,就应注意,因为许多人的体表温觉神经接受体的“凉点”...
晚上睡觉脚
老发冷
是什么原因
?
答:
手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱
,使得手脚,尤其是指尖,脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的.手脚冰凉护理方案 每天泡脚 泡脚是最有效的方法.在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝.浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明...
女生
睡觉
了脚一直
冰凉
一般
是什么原因
啊?
答:
回答:问题分析: 您好!脚温度低,是因为局部的血供欠佳,局部组织新陈代谢不足,能量代谢不能提供足够的热量。可见于一些疾病导致的
身体虚弱
,也可以见一般人。 意见建议: 有系统疾病的情况应该积极治疗。看你的情况应该是正常的人没有系统疾病,可以通过以下改善:1、增加体育锻炼,科学的锻炼使得肌肉健康发育,...
晚上睡觉
手脚会
冰凉
这是怎么回事儿?
答:
这个问题我来给你回答一下,也可以关注我看一下我有这方面的不少回答,实际上你的问题是身体微量元素缺乏导致的,很明显缺铁缺钙,缺铁会导致身体怕冷,缺钙会导致
晚上睡
不着。解决办法就是有效补充微量元素可以喝牛奶酸奶以及含钙含量高的食物鸡蛋豆类制品虾皮紫菜及多吃些猪血含铁比较高,其它也可以吃些...
冬天
晚上睡觉
脚底特别
冰凉
,到半夜才有点暖,被子电热毯都没有用,这...
答:
这属于一种病态。中医上讲的阳虚生内寒,阴虚生内热。男子以气为主,女子以血为主,气属阳,血属阴,女子易出现畏寒怕冷症状,但是得暖很快温之,畏寒怕冷得暖不能温者,属于阳虚体质。阳虚体质易温之,方能缓解。平日生活增加锻炼,
晚上
泡脚,可放一些艾叶、红花、花椒等温经祛寒活血化瘀的药物,起...
男人
晚上睡觉脚
冷
是什么原因
答:
末端循环不好吧,其实男女都一样,
血液循环不好
,双脚就容易发冷,可以试一下以下做法:1、睡觉前用热水大概40℃左右泡脚,水不能太少,至少要没过脚踝覆盖到膝盖以下的位置即可,水里面可以加入一些暖身材料,比如生姜末,花椒粒等等。泡20-30分钟就好,背部微微发热。2、泡完脚以后,用掌心搓涌泉穴,...
晚上睡觉
时,为
什么
双脚总是冰冷?如何改善?
答:
其实很简单,这是因为人们体内的湿气比较重引起的,才会导致
晚上睡觉
双脚特别冰冷的情况,可以通过泡脚、改善饮食、运动的方式去改善,我们来分析一下。首先我们知道湿气由内湿气和外湿气构成的,外湿气主要是因为人们不良的习惯引起的,人们经常在洗完头发以后,不及时的吹干头发就上床睡觉,就会导致湿气趁虚...
晚上睡觉
左脚
凉是什么原因
?
答:
你好,
晚上睡觉脚冰凉
中医上来讲有几种情况,气血虚弱,对筋肉温煦作用减弱;阳气虚弱,卫外作用减弱,易感受风寒之气侵袭。建议调整饮食结构,增加营养,多喝红枣茶和姜汤水;每天保持一定量体育锻炼,可以疏通血管,亦可以增强体质抵御外寒!晚上睡前可以用红花水泡泡脚。一般食疗的话是使用热性的葱、姜...
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