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柠檬的维生素c含量排名
水果
维生素C含量排行
答:
展开全部 水果
维生素C含量排行
冬枣243mg、 番石榴243mg、沙棘204mg、番石榴93mg、龙眼84mg、山楂80mg、百香果70mg、草莓58.8mg、橙子54mg、木瓜43mg、荔枝4Img、芒果36.4mg、榴莲31mg、葡萄25mg、柚子23mg、樱桃23mg、
柠檬
22mg、杨梅9mg、枇杷8mg、牛油果8mg。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价...
维生素c
水果
含量排名
答:
第三名:柠檬(每100g含250mg)柠檬可以生津、解暑、开胃
,还可以清热化痰,具有抗菌消炎的功效,能预防心血管疾病,坏血症等,同时能延缓衰老,抑制色素沉着。第四名:草莓(每100g含80mg)草莓有明目养肝的作用,能保护视力,缓解夜盲症,还能促进胃肠蠕动,助消化、防便秘。可以预防坏血病,对防治动...
维c含量
最高的水果
排名
答:
第七名,金桔,维C含量35mg/100g。第八名,橙子,维C含量33mg/100g。第九名,柚子,维C含量23mg/100g。
第十名,柠檬,维C含量22mg/100g
。维生素C,又称维他命C,是一种多羟基化合物,也是一种人体必需的水溶性维生素。维生素C具有许多重要的生理功能,有抗氧化作用,有助于维持皮肤和黏膜健康,...
维生素c
水果
含量排名
一览表
答:
16、菠萝,维C含量24mg/100g;17、柚子,维C含量23mg/100g;
18、柠檬,维C含量22mg/100g
。以上内容参考:百度百科-维生素 C
含
维生素C
的食物蔬菜水果有哪些?
答:
每100克中
维生素C含量
超过30——50毫克。 水果名称100g水果含毫克数刺梨3012酸枣900鲜枣243沙棘204石榴68草梅60猕猴桃58山楂53
柠檬
45橘子43桂圆43苹果12西瓜8蔬菜名称100g蔬菜含毫克数萝卜缨77西兰花75柿子椒72菠菜65花椰菜61甘蓝57苦瓜56豆瓣菜52绿花菜51青苋菜47萝卜25蕃茄23大部分的水果和蔬菜都含有维生素C 的 ...
柠檬
橙子 桔子
维生素C含量排行
?
答:
鲜
柠檬的维生素C含量
为每100克中50~80毫克;葡萄柚 是柚和橙的天然杂交种,含量为30~40毫克;甜橙 为30~60毫克;桔子为10~40毫克。著名的广西沙田柚富含维生素C,鲜果含量可达每100克果肉80毫克以上。柑橘皮中所含的维生素C比柑橘肉更加丰富,100克柑橘皮中所含维生素C可达100毫克以上。
vc含量
高的水果
排行
表,
什么
水果
维生素c含量
高
答:
vc含量
高水果
排行
中,排在第一的是猕猴桃,其次就是葡萄、苹果、樱桃、荔枝、木瓜、草莓、荔枝、山楂等等。NO1、猕猴桃猕猴桃被称为水果之王,富含维生素C和维生素E,每100克猕猴桃中含维生素C约62毫克,每天吃一颗就足够补充人体所需
的维生素C
。NO2、
柠檬柠檬
切开后一次吃不完的柠檬,可以切片放在蜂蜜中...
含
维生素c
多的蔬菜、水果。
答:
以下
排名
以每100克中
维生素C含量
最高的,由高到低是 1.针叶樱桃(1677毫克) 2. 余甘果(500-1841毫克) 3. 酸枣(900 毫克) 4. 猕猴桃(420 毫克) 5 掐不齐(270 毫克) 6. 决明子(264 毫克) 7. 枣(鲜)(243 毫克) 8. 沙棘(204 毫克) 9. 野苋菜(153 毫克) 10. 辣椒(红、尖)(144 毫克) 11. 柿...
谁有
维生素c含量
的水果
排行
?
答:
146.
柠檬
汁(11 毫克) 147. 葫芦(11 毫克) 148. 巴梨(11 毫克) 149. 朝鲜蓟(11 毫克) 150. 豌豆尖(11 毫克) 151. 瓠瓜(11 毫克) 152. 榆钱(11 毫克) 153. 樱桃(10 毫克) 154. 黄花菜(干)(10 毫克) 155. 瓢儿白(10 毫克) 156. 黄花菜(10 毫克) 157. 牛肝(9 毫克) 158. 鸭胰(9 毫...
柠檬
橙子桔子
维生素C含量排行
?
答:
每100g
柠檬的维生素C含量
约为22mg,每100g橙子的维生素C含量约为33mg,每100克的桔子含维生素C16毫克。香蕉、苹果、梨、桃、西瓜等,维C含量偏低(<10毫克/100克)。柑橘、葡萄、芒果、菠萝、香瓜等水果维C含量要高一些(10~30毫克/100克)。少数水果,如鲜枣、猕猴桃、草莓、木瓜、荔枝等,维C...
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