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椰肉百合莲子木耳
莲子百合
雪耳糖水可以和椰子一起煮吗
答:
莲子百合
雪耳糖水可以和
椰肉
丁一起煮,椰汁最好直接喝。这道保健饮品别有风味健康有营养:莲子清心败火,莲子具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%,及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素...
椰子煲鸡怎么煲
答:
1.买回来的老椰子,把椰子水倒出来备用,把椰子砸成一块块的,然后放进锅里蒸20分钟左右,这样做主要是为了能更好的取出
椰子肉
,蒸过的椰子肉,用刀轻轻一挖就出来了。2.蒸好的椰子拿出来,把椰子肉挖出来,然后把肉上的黑色部分削掉,最后把椰子肉切成小条备用。3.把准备好的鸡肉冷水下锅,放...
椰子煲汤放什么材料比较好吃 椰子煲汤怎么做
答:
材料:椰子、乌鸡、南杏仁、金华火腿、盐、白胡椒粉。做法:1、将椰子切取出
椰肉
,把椰肉表皮碎渣削去,切成小块。2、乌鸡洗净、切成小块。3、金华火腿切成薄片。4、锅中放清水烧沸后将乌鸡、南杏仁和金华火腿片放入,转大火再次烧沸。5、然后将椰肉片放入锅中,转小火慢慢煲煮2小时。6、最后在离火...
正宗的清补凉配方
答:
其它食材洗净、切好;凉开水制冰块;准备红糖,或红糖浆;砍椰子,收集椰子汁。合成的时候,每样食材抓一点,抓几块冰块,掺上椰子汁或红糖水,再放两勺嫩
椰肉
。无需搅拌,直接端到客人面前。正是这食材的多样与和谐,才有了清补凉清热降火,消暑解乏、去湿、开胃、除痰、健肺的功效。到现在已经有...
椰肉
和
莲子
能一起煮吗
答:
【材料】椰子 1个,鸡半只,
莲子
50克,无花果 5个,姜片 2片,盐 适量。【做法】1 把1个椰子去壳留下椰子汁,这步我都会让卖椰子的老板帮忙搞定,
椰子肉
切成薄片,以前我会把椰子肉切块,后来我发现切薄片煲出来的汤水味道更香浓,或许椰子薄片更容易煲出味。2 用了半只土鸡,可以担心汤水油多...
椰肉
跟什么菜可以炒
答:
1、取出椰子里面的
椰肉
,把
木耳
和香菇泡发、洗净备用。2、将木耳、香菇、香肠、年糕切片,把年糕加热泡软。3、锅中打入适量的油,下姜、香菇和香肠翻炒5分钟左右。4、炒变色后,放入木耳和椰肉入锅继续翻炒,放盐调味。5、另起油锅,倒油,下蒜末和年糕翻炒一会。6、把之前炒好的椰肉倒入,翻炒...
性温、性寒、性热的水果分别有哪些?
答:
热性水果:适合寒性体质 榴连、黑枣 温性水果:适合寒性体质 芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、
椰子肉
、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子(微温)平性水果:适合各种体质 百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣 凉性水果:适合热性体质...
椰子肉
能与银耳
莲子
一起做汤吗
答:
椰子肉
能与银耳
莲子
一起做汤 银耳莲子桂圆红枣汤 材料 银耳25克,莲子20颗,桂圆肉8颗,红枣4颗,冰糖适量 做法 1、将银耳用热水泡3个小时洗净撕碎,莲子洗净泡3个小时;2、将两种材料一起放入沙锅内,加入适量开水煮开;3、转小火炖1个半小时后,放入洗净的红枣,再炖半个小时;4、放入冰糖和...
莲子
跟
椰子肉
排骨煮有营养吗?
答:
有营养
椰子肉
怎么煲汤
答:
制作方法如下:1、猪排骨清洗,用沸水焯一遍,除去血沫,再用温开水冲一遍。
椰肉
切割成一小块,姜片清洗切成片,苞米清洗切割成小段,备用。2、石锅中放进一定量的开水,将猪排骨、生姜片,椰肉一起放进石锅中,大火烧开三十分钟,再改文火炖2个钟头,大概还剩余三十分钟上下的时间,放进苞米段和盐...
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