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武志红心理学课333讲
武志红心理学课
。
333
-81(心理疾病的分类)
答:
依照精神分析,
心理
疾病由重到轻可以分为三大类: 精神病、人格障碍和神经症。创伤越早,患病越重。。精神分析认为,精神病患者,是一岁前的养育环境出了大问题。人格障碍患者,是三岁前的养育问题;而神经症患者,则是三到六岁的养育出了问题,之前的基础还可以。最严重的精神疾病有精神分裂症、躁郁...
武志红心理学
。
333
-87(实体自恋与虚体自恋)
答:
2019.4.23
武志红心理学
打卡
333
-87 实体自恋与虚体自恋。1-里子是实体自恋,你的自我价值感,你觉得“我很好”这种感觉是一种很真实的东西,不会因为外在条件的变化受到很大的损害;面子是虚体自恋,你的自我价值感,和外在条件紧密联系在一起,当外在条件很好的时候,自恋会爆棚,但...
武志红心理
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333
关于攻击性
答:
1. 攻击性的发展需要两个阶段:先是我太弱小,所以担心表达攻击性而被毁灭;接着我强大了,但开始担心我表达攻击性而伤害了所爱的人。当既不必担心自己会被惩罚,又不担心会伤害所爱的人时,攻击性就完整地转变成了生命力。2. 没有攻击性的人,一般也没有什么好朋友。像我们身边常见的那些有口皆...
武志红心理
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连续与断裂
答:
1
武志红
说:在我的感知中,连续就像是生,而断裂就像是死。两个人之间的链接,需要生的力量,事物间的黏连,也需要链接;而断裂的力量,常是因为破坏,因为攻击。当我们把连续感知为生能量,把断裂感知为死能量时,那会导致我们会喜欢连续,而排斥断裂。当我们生能量比较足时,就会制造连续;而当死...
武志红心理学
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333
-50(性格是你的内在关系模式)
答:
2019.3.17
武志红心理学
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333
-50 性格是你的内在关系模式。性格,在关系中形成;内在关系模式可以视为是“内在的父母”和“内在的小孩”之间的关系模式。。客体关系理论认为,一个人和他最初的重要客体构建的关系,会内化到一个人的内心深处,成为一种内在的关系模式,这就...
武志红心理
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一元、二元、三元关系
答:
你、他。这个阶段就是三元关系阶段。三元关系会让孩子意识到关系和自己内心的复杂性。因为三元关系是一切复杂关系的源头。
武志红
提出了一个隐喻:家庭和心灵内部,是孩子与母亲关系的象征;而家庭和心灵外部,是孩子与父亲关系的象征。如果想要孩子和外部世界建立好关系,就必须和父亲修好关系。
《
武志红心理学课
》听后感
答:
“洞悉自己的内心,完成内在意识的不断升维,真正‘拥有一个自己说了算的人生’。” 从这三句话中能感知到的基础是内观,三句话用了4次自己,从自身角度去出发,所谓自己的人生掌握在自己的手里或许是这样吧,
333讲
的
课程
,160天左右,再回来翻看今天的文字会有什么...
武志红心理
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两种自恋的类型
答:
他似乎没办法增进自己的真本事、真感情,他大量的时间和精力都耗在比较虚的事情上,造成了很大的浪费。那如何滋养实体自恋?
武志红
说:“真正滋养实体自恋的东西是两个:投入地去爱,投入地去做事情。”
心理学
家弗兰克的看法是: “ 投入地去爱一个人,投入地去做一件事情,幸福就会降临。 ”
武志红心理
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为什么有些人怕冷,有些人怕热
答:
1 有些人怕冷,有些人怕热,这是为什么?
武志红
认为,怕冷,是怕人际关系太冷了;怕热,是怕人际关系太热了。冷,是别人离我们太远;热,是别人离我们太近。太怕热的人,常常是因为有严重的被吞没创伤。比如父母控制欲望太强,就会给孩子造成这份创伤,如果不仅控制欲望强,还住在一起,那一般意味着...
武志红
的
心理学课
:01. 命运:怎么掌握自己的命运?
答:
每个人讲故事,都是在说他自己。 1、成长,就是不断地去经历各种创伤和学习处理创伤的过程。 2、“强迫性重复” ①主动追求重复一些情景,不断体验其中的一些感受。 ②任何一种重要情感也都会被重复,痛苦和快乐。 ③“印刻效应”:每重复一个体验时,一个相关的神经回路会被加深。 ④轮回的意义在于,有新的可能疗...
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