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武志红的心理学课mp3
武志红的课程
六天四千元,
心理学
前景很好,哈哈!
答:
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武志红
心理学课程
。武志红,北京大学临床心理学硕士,心理咨询师,研究心理学超过25年,从事心理咨询工作10年,累计咨询时间超过6000小时,出版过多部对社会有巨大影响力
的心理学
书籍。课程亮点:心理学课围绕“自我意识”的13个...
武志红
什么流派
心理学
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武志红的心理学课
:03 关系:怎么拿到解密一切关系的万能钥匙?
答:
一个人意识到另一个人是和自己一样的独立存在,有自己的感受和意志,他能共情对方的感受,也能尊重对方的意志。 意识到自己和妈妈是两个人,是分离的开始,包括身体、
心理
上的分离。 孩子会将一直给予他良好照料的妈妈,内化到自己心中,成为一个稳定的内在客体,称为“心中住下一个爱的人”。 核心规则:“控制”,我...
得到
武志红的心理学课
好不好
答:
挺不错的,武志红是很棒的心理学家。我有认识的人就在得到听
武志红的心理学课
呢。
武志红的心理学课
:02 | 自我:怎么正确认识并且坚持你自己?
答:
1、人本主义
心理学
:人最宝贵的,是自己。生命最重要的,就是活出自己,而不是被文化规范所教化。 2、认识一个人的“我” ①现实中,我们了解一个人,一般对思想特别重视,但会忽略体验。 ②定义一个人是谁,要看他的体验,而不是思想。思想只是体验的镜像,不是自己本身。 ③一个人对另一个人说“我很开心”,并...
武志红心理学课
——做一个不好惹的人
答:
成年人因为可以构建一个复杂
的心理
防御体系,也就是自欺欺人,所以会把一些简单的东西,弄得非常复杂。例如恨这件事。我们不能表达恨意,既有想做好人的原因,也有一个我们难以面对的真实原因,那就是我们太软弱,担心自己力量不够,担心表达了恨意,不仅没有被包容,反而被报复了,而且报复的人力量...
心理扩容——
武志红的心理学课
答:
心理扩容的最佳时期,就是孩童时期。因为年龄越小的时候,达成夸张目标所需要的现实资源越少。如果这个时候,一个人形成了巨大
的心理
容量,那会是养育者给孩子的一个巨大的祝福。放在成年人身上,如果你想扩容,最好的方式,就是去创造你真心想创造的事物。同时,这种创造过程也是检验你的心理容量的最佳...
《
武志红心理学课
》听后感
答:
这一次的学习算是得到课程的重学,《
武志红的心理学课
---拥有一个自己说了算的人生》。第一次听这个课是半年以前葛叔分享在群里去听的,感觉很有意思,半年前的我正式在迷茫时期,用各种各样的心理学课程努力矫正着自己的选择,因为没有沉下心特别的研究感觉有些...
武志红心理学课
——拥抱你人格的对立面
答:
一个人执着于“好我”时,是执着于用这种方式和他人建立关系。“好我”的对立面,会被一个人视为“坏我”,我们会想办法避免它,因为我们不仅头脑上认为它“坏”,也担心它一旦呈现,关系就会被破坏,别人会不喜欢自己。 当一个人的意识,和自我的一部分特质彻底失去联系时,这个人就会受潜...
《
武志红的心理学课
》:界限意识
答:
第一招,不含敌意的坚决。界限意识是要说“no”,如果你想影响我,我就要拒绝你。我研究生的时候,妈妈逼问我什么时候结婚。我发现,我很想躲着她,我越躲她越着急。终于我躲避不了,在一次回家,做了充分准备,跟妈妈长谈。我主动讲了我为什么不结婚,结婚就未必生孩子。我是北京大学
心理学
系的...
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