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炒西兰花的家常做法
西兰花的
6种
家常做法
答:
1、
西兰花
先用清水浸泡半小时。2、然后清洗干净,切成小块。3、放入滚水中,焯烫1分钟后捞出控干待用。4、取一个小碗,倒入1汤匙蚝油。5、再加入盐、白糖、淀粉、水调匀。6、蒜切成碎末。7、锅里倒入少许油,爆香蒜蓉。8、放入西兰花,翻
炒
一会。9、倒入酱汁。10、开大火,翻炒收汁。11、待...
炒西兰花怎么做好吃,西红柿
炒西兰花的家常做法
答:
炒西兰花的做法
图解33.锅中加入适量清水大火烧开,加入两滴油,一小勺盐,放入西兰花煮一分钟左右,取出沥干水分 炒西兰花的做法图解44.热锅放油,姜丝爆香 炒西兰花的做法图解55.放入胡萝卜翻炒 炒西兰花的做法图解66.放入香菇翻炒 炒西兰花的做法图解77.放入青椒,红椒翻炒 炒西兰花的做法图解8...
炒西兰花的家常做法
步骤
答:
炒西兰花的家常做法
步骤如下:第1步:西兰花掰成小朵,洗净;第2步、锅里坐水烧开,加点盐,下西兰花焯水约1分钟;第3步、焯好的西兰花过冷水,使其保持翠绿的颜色;第4步、蒜切末,辣椒剪成小圈去掉辣椒籽;第5步、热锅凉油,下蒜末和辣椒小火炒香;第6步、改大火,下西兰花,翻炒几下;...
家常西兰花
怎么
炒
好吃
答:
放入西兰花,积血翻炒,至全熟之后,放入食盐,鸡精调味,放入少量耗油。淋入水淀粉勾芡,即可出锅
。【干煸西兰花 】食材:西兰花,食盐,猪油,味极鲜,十三香,大葱,姜,干红辣椒,鸡精。做法:西兰花掰成小朵,洗净沥干。大蒜,姜,葱切好,备用。锅中加适量的油,加入西兰花煸炒,断生即可盛出。
西兰花
如何
炒
起好吃
答:
【肉末
西兰花
】准备食材:一颗新鲜的西兰花,一块带肥的瘦肉,1个鲜香菇,一颗大葱,一小块姜,几瓣蒜,一瓶盖的料酒,适量的鲜酱油,适量的味精,一小碗水淀粉,精盐适量,适量的植物油。
做法
:1、咱们首先要把西兰花处理成小朵,准备一盆温水,加入适量盐,把小朵的西兰花放入盆里,浸泡半个小时,...
家常
清
炒西兰花
步骤
答:
家常
清炒西兰花步骤:1、准备好清
炒西兰花的
食材,有西兰花和切好的蒜瓣。2、这一步将西兰花焯水,除去苦涩味道,焯好的西兰花盛出,以备后面使用。3、起锅烧油,油热以后,我们将蒜瓣爆香,这样可以使菜的味道更好。4、爆香蒜瓣以后,我们将西兰花放入锅中翻炒,直到抄到断生为止。5、西兰花抄...
怎么
炒西兰花
好吃又简单
答:
1、首先将
西兰花
清洗干净,然后切成小块。2、之后,放入滚水中,焯烫1分钟后捞出控干待用。3、接着,取一个小碗,倒入1汤匙蚝油,再加入盐、白糖、淀粉、水调匀。4、下一步锅里倒入少许油,爆香蒜蓉。5、之后,放入西兰花,翻
炒
一会,倒入酱汁。6、接着,开大火,翻炒收汁,待汤汁浓稠即可出...
西兰花
要怎么
炒
着吃
答:
【材料】
西兰花
【配料】盐、味精、植物油 【
做法
】1、西兰花切小朵,大蒜剥去蒜皮,拍碎剁成蒜末。2、西兰花放入开水中氽烫30秒捞出,沥干水份。3、锅中倒入20克油烧热,把蒜末爆香。4、倒入西兰花一块
炒
。5、放入盐、味精调好口味,盛出装盘即可。
大蒜清
炒西兰花的做法
?
答:
西兰花
1个 / 大蒜6瓣 / 蚝油4g 鸡精2g / 清水5g / 盐适量
做法
1. 西兰花洗干净,切成小块。蒜切蒜末备用 2. 锅中水烧开,点一点儿油,放入西兰花焯水。7分熟即可,捞出放入冰水里降温 3. 烧热锅倒入少许橄榄油,将大蒜放入爆出香味 4. 将西兰花倒入一起翻
炒
5. ...
西兰花的家常做法
大全
答:
做法
1、准备材料:2、
西兰花
去粗茎,掰成小块(不要用刀切,会散掉);蒜切末;红椒切菱形片;鲜虾剥成虾仁备用。(可以把虾事先用料酒、胡椒粉腌渍一下,也可等炒菜时烹入料酒);3、炒锅热油,放入西兰花煸
炒
1分钟左右盛出待用;4、炒锅用小火爆香蒜末,然后放入虾仁,用中火拌炒,待...
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