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燕麦粒和燕麦米区别
燕麦
怎么挑选 都说燕麦是营养之王,但你知道该如何选?如何吃吗?_百度知 ...
答:
2 燕麦粒、燕麦米、燕麦片,有啥区别
1、整粒的燕麦粒β-葡聚糖保留最多,也是最好的;2、其次是由燕麦粒去皮制成的燕麦米
;3、再次是将燕麦米或燕麦粒压扁后制成的生燕麦片。不过,整粒的“燕麦粒”因为有皮的保护、结构紧实,需要经过提前浸泡,再加上长时间的煮制,要用电饭锅烹调40分...
燕麦米和燕麦
片有什么
区别
???
答:
燕麦米是燕麦的籽粒,燕麦片是燕麦粒轧制而成
燕麦米:燕麦一种粮食作物,人们食用它的籽粒。在整粒的燕麦表面,有一层比较硬的皮,燕麦的这层皮非常难煮。在食用时,需要把外皮磨掉一层,磨掉外皮后的燕麦就是燕麦米。燕麦片:是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。但是燕麦...
谁能和我讲讲燕麦、
燕麦米
、燕麦仁、燕麦片的
区别
?
答:
都是一个东西
只是加工不一样样子有一点改变
想吃粗粮去买生的干燕麦 自己煮 不要买半加工的 那些营养流失很多 而且有添加剂 燕麦米煮的粥富含镁和维生素B1,也含有磷、钾、铁、泛酸、铜和纤维,可以降低胆固醇,对脂肪肝、糖尿病、便秘等也有辅助疗效。未经烹制的燕麦麸富含镁、维生素B1、磷、钾...
听说吃燕麦好,有燕麦片也有
燕麦米
,有什么
区别
吗?
答:
一、制作方式不同
1、燕麦片:燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整的一种食品。2、燕麦米:燕麦即莜麦,俗称为油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能量食品。二、
煮后粘稠度不同
1、燕麦片:经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感,但仍能看出其原有形状。2、燕麦米...
燕麦片
和燕麦米
有什么
区别
答:
1、从外观来说:燕麦米一般为浅褐色或淡黄色,为细长状,颗粒饱满,且其中间会有一条缝,呈凹陷状态
。而燕麦片为扁平状,比较薄,颜色更淡一些,形状和大小不一。2、从气味来说:燕麦米一般是粗粮味且带有一股清香,而燕麦片则是一股浓厚的燕麦香味。3、从口感来说:燕麦米比较软糯,且很有韧性,...
燕麦和燕麦米
有什么
区别
答:
燕麦片,是用
燕麦粒
轧制而成的燕麦制品,属于燕麦初加工食品,根据加工程度不同,还可以细分为生燕麦片、半熟燕麦片和熟燕麦片。燕麦片从制法上看,
燕麦米
属于粗加工后得到的粮食,而燕麦片则是将去壳的燕麦粒轧制成片得到的,加工程度比燕麦米精细很多。在外观上,燕麦米的外观呈淡黄色的米粒状,外形...
燕麦米和燕麦
片的
区别
图片燕麦米和燕麦片的区别
答:
1、一、
燕麦米和燕麦
片的
区别
:性质不同燕麦米:莜麦,俗称为油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能量食品,是世界上公认营养价值高的杂粮。2、燕麦片:是燕麦经过精细加工制成的麦片,一般呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整,食用方便,低热的保健食品。3、2、物理形状不同。4、燕麦米每一粒...
燕麦仁
和燕麦米
一样吗燕麦仁和燕麦米的
区别
答:
1、外观上面的
区别
:燕麦仁是
燕麦米
经过脱皮后的米粒,几乎保留了燕麦所有的营养价值,燕麦片是
燕麦粒
轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。燕麦可以磨成粗细不同的燕麦片,或是弄软碾平做成燕麦卷。2、营养价值上的区别:有的燕麦片中会加入奶精、砂糖等等,这样的燕麦片营养价值没有燕麦仁...
燕麦米和燕麦
片的
区别
答:
燕麦米和燕麦
片的
区别
如下:1、性质不同 燕麦米是完整的粮食
颗粒
,形状饱满富有光泽,是属于粗加工的粮食一类,营养保留最完整。燕麦是公认的营养价值最高的杂粮之一。燕麦片,它属于加工食品,营养价值比燕麦米更低。燕麦片还分为生燕麦片、半熟燕麦片和速溶燕麦片。速溶燕麦片加工程度最高,营养价值最...
燕麦米和燕麦
片的
区别
答:
燕麦米和燕麦
片的
区别
:1.性质不同 燕麦米,它是完整的粮食
颗粒
,形状饱满富有光泽,是属于粗加工的粮食一类,俗称油麦、玉麦,是低糖、高营养、高能量的食品,是世界公认的高营养价值的杂粮。燕麦片,它属于加工食品,一般比较扁平,直径约等于黄豆粒,形状完整,食用方便,热量低,营养价值比燕麦米更低...
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