11问答网
所有问题
当前搜索:
篮球转身接跳起投篮
最标准的
投篮
姿势是什么?
答:
投篮
是
篮球
运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展,运动员身高、身体素质及技术水平的提高,促使投篮技术不断发展:出手部位由低到高,出手速度由慢到快,投...
篮球
中什么是跳投和抛投?
答:
在跑动时注意脚步动作,急停时两脚要成正“八”字型,这样利用脚内侧摩擦力停住,立即
跳起
,
投篮
。而后仰跳投需要滞空能力,在基地跳投基础上,起跳时身体后倾,可以防盖。但要注意不要后仰过度,否则会摔倒。至于说抛手,就有些类似勾手,但又不同。在背对防守者时,突然
转身
,用单手把
篮球
投出,...
打
篮球
,跳步动作做完后,必须直接起跳
投篮
或者传球吗?
答:
打
篮球
,跳步动作做完后,不一定
投篮
或者传球。传球和投篮是等价的,规则里都是投篮或者传球,这两个选择对于违例来说是相同的权限,可以投篮就可以传球。1、先双手持球再跳的跳步,可以抬起脚出手或投篮,不能有脚再抬起再落地了。2、运球跳,落地后持球的跳步,可以选择一只脚做中轴脚旋转,即可以跨步...
篮球
接球后
投篮
,能走几步,还有三步上篮,走几步,
答:
、“跳步”、“后撤步”。“三步上篮”是
篮球
行进间
投篮
(跑篮)的俗称,它是在快速跑动中接球或运球结束时做近距离投篮时所采用的一种方法,常在快攻中或突破切入篮下时运用。由于篮球规则对球、手、脚的关系有严格的限制,所以“三步上篮”实为“两步上篮”,决不能理解为“跨三步后才上篮”。
篮球
双手
投篮
有哪些动作要领?
答:
一般用托住球的那只手的食指中指和无名指向下勾,给求一个向回来方向的旋转大拇指和小拇指做固定
篮球
的作用。然后是另一只手,辅助
投篮
一瞬间球运行的轨迹。投篮出去是,手指要柔和特别是手腕,不要硬帮帮的,还有手肘但也要收紧!下面是腿部,膝盖弯曲一点,
跳起
时保持身体平衡!这就需要腰腹的力量...
把
篮球
抛起然后自己
跳起
在空中接球
投篮
答:
如果你没有运球就把球抛起,然后自己
跳起
在空中接球
投篮
不算两次,如果已经运球了,就算两次了
篮球
在碰到篮板左右下三个位置只要不出界都不算出界,篮球在篮板上沿,只要向界外的方向弹了,就算出界了
篮球
接球
跳起
准备
投篮
,防止被盖帽,然后砸向地面再接球投篮算不算二运...
答:
双脚没离地就不算二运,离地了再砸下去就不能摸球了
接球直接
投篮
和急停跳投的诀窍
答:
再来接着进行自己快速运球急停训练,体会运球急停感觉,然后再做运球急停、收球、
跳起
、出手
投篮
,也就是练运球急停跳投。最后呢,练习
转身
、背后或换手等各式运球急停跳投等难度较高的动作。在急停跳投的技巧上有几个动作你必需注意的是:一,急停必需脚要弯才能停的住;很多人在快跑后脚弯曲不够,...
投篮
出手由什么四方面组成???
篮球
战术由什么三个基本要素组成??进攻战术...
答:
控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。 投篮时,无论是单手还是双手,持球时五指都应自然张开,掌心空出,用指根及指根以上部位触球,增大对球的接触面积,以保持球的稳定性,控制球的出手方向原地投篮 原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和
跳起投篮
的基础。原地投篮易于保持身体平衡,便于...
篮球
标准跳投是不是跳的同时投球还是跳到最高点再投球?
答:
立即
跳起
,
投篮
。而后仰跳投需要滞空能力,在基地跳投基础上,起跳时身体后倾,可以防盖。但要注意不要后仰过度,否则会摔倒。4、抛手,就有些类似勾手,但又不同。在背对防守者时,突然
转身
,用单手把
篮球
投出,注意,是单手,这时,另一只手完全没用,其他动作和基地跳投一样。
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜