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绿色菜花怎么做好吃窍门
西兰花做什么菜
好吃
?
答:
1、西兰花小朵要稍微小一点,这样更入味,更好吃
。 2、在最后烹饪的时候保持大火,这样西兰花烹饪的时间就会变短,营养流失就会变少。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/1456395013849528620/answer/4445724446 新浪微博 微信扫一扫 举报 收起 云...
菜花绿菜花怎么做好吃
答:
步骤 1.新鲜的
绿菜花
一只洗净 2.切成小朵 3.用开水焯下 4.热锅入油,爆香葱姜 5.倒入焯了水的绿菜花翻炒,洒入一些胡萝卜 6.加入酱油入味 7.翻炒均匀 8.加入盐味即可出锅 9.美味入盘
西兰
花菜怎么
炒
好吃
简单
答:
1、将西兰花拆成小朵,洗净控干水(西兰花的杆留着可以做其他的),蒜切成蒜末 2、锅中倒适量水,烧开后放入一点色拉油(可以让西兰花翠绿),将西兰花倒入水中焯熟(千万别煮软了),大约3分钟 3、锅洗净,倒适量色拉油,将蒜末炒香;将焯过的西兰花倒入同炒 4、加两匙刚才焯西兰花的水同...
凉拌西兰花
的做法
窍门
答:
1、在挑选的时候要看西兰花是否紧实,用手摸上去有一种紧实饱满的感觉,可以购买
。2、观察表面有没有开花,购买没开花,并且花蕾是清绿色的,这种口感也好。3、观察西兰花球表面有没有凹凸感,凹凸感越少的越好。凉拌西兰花的做法窍门2 西兰花怎么做好吃凉拌 凉拌西兰花虾仁的`做法 1、将西兰花清洗...
西兰花
怎么做好吃
儿童
答:
1、准备所需材料;2、西兰花洗净,摘成小朵,用盐水泡5分钟,然后捞起再次的冲洗干净;3、姜去皮切成丝备用;4、锅内加入清水烧开,再倒入西兰花焯烫;5、将焯熟的西兰花捞起;6、放入凉水中过凉;7、再捞起沥干水份;8、将西兰花摆入盘内;9、蒸鱼豉油倒碗里备用;10、锅内放油烧热;11、放...
西兰花的家常吃法
答:
小诀窍1、西兰花过水,水不要全烧开,80度就可以,倒入西兰花后,大火水烧开煮2分钟捞出过冷水,保持碧绿色。过热水时不需要倒入油在水里,也会让西兰花青翠碧绿。2、加盐的时候,用调料瓶撒盐,盐会直接落在花瓣上,味道均匀,不用水芡粉汁,也会入味
凉拌西兰花
材料西兰花,蒜沫,香油,糖,...
绿色菜花怎么做好吃
我不会做·没吃过
答:
回答:蒜蓉西兰花 材料: 西兰花一朵 蒜5瓣、盐1匙、鸡精少许、色拉油 做法: 1,将西兰花拆成小朵,洗净控干水(西兰花的杆留着可以做其他的),蒜切成蒜末 2,锅中倒适量水,烧开后放入一点色拉油(可以让西兰花翠绿),将西兰花倒入水中焯熟(千万别煮了),大约3分钟 3,锅洗净,倒适量色拉油,将蒜末炒...
拌
绿菜花
的做法是什么?
答:
制作:
绿菜花
掰成块,洗净后,投入沸水锅中,焯至翠绿色、熟透,捞出放入凉开水中过凉,取出沥干水分后放入盆内,加入精盐、味精和香油,拌匀装盘即成。用法:早餐、中餐、晚餐、零食。功效:鼻炎调理。营养分析:菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒...
青梗
菜花怎么
炒
视频时间 00:42
绿色菜花
的做法
答:
1.首先,我们准备一下食材,西兰花一朵切去根部切成小朵,放在盆中加入清水浸泡清洗。2.大蒜几粒,用刀背拍扁,剁成碎末,小米椒几粒切成辣椒圈。3.接下来,我们把西兰花焯一下水,锅内烧水,加入食盐2克,淋入一点植物油,加入食盐可以为西兰花入一下底味,淋入植物油西兰花焯水更翠绿鲜亮。4.水...
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