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膳食纤维和碳水化合物的关系
膳食纤维属于碳水化合物
么
答:
膳食纤维属于碳水化合物
。膳食纤维是一种多糖,从化学结构上看,属于碳水化合物。膳食纤维通常是指植物性食物中不能被人体消化吸收的那部分物质。而碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,因此从化学结构上看膳食纤维也属于碳水化合物(糖类)的一种,但以前人们一直认为它们是食物中的残渣废料而不加重视。
什么叫
膳食纤维
什么叫
碳水化合物
答:
膳食纤维
是不能被人体消化且不被人体吸收利用的多糖和木质素,膳食纤维素主要来源于植物性食物,如绿叶蔬菜、水果、谷类、薯类、豆类、海藻等。膳食纤维对于防止便秘、降低血脂和血糖、防止热量过剩、解毒等有着重要的作用。
碳水化合物
就是一种食物的成分。碳水化合物亦称糖类化合物,是自然界存在最多、分布...
膳食纤维
是
碳水化合物
吗
答:
膳食纤维是一种多糖,它既不能被胃肠道消化吸收,也不能产生能量
。本质其实是一种来自于植物不被人体消化吸收的碳水化合物,它最大的特点就是不能被机体进行消化吸收,但是可以在肠道进行发酵,进而能够为肠道菌群提供合适的分解物质,有助于肠道微生态和肠道的健康。膳食纤维主要是来自于植物性食物,比如...
碳水化合物
和
膳食纤维的关系
答:
都是营养元素。根据查询中华医学网得知,
碳水化合物和膳食纤维都是人体所需的营养素之一,但化学结构和作用机制不同
。
什么叫
膳食纤维
?什么叫
碳水化合物
?
答:
膳食碳水化合物是人类获取能量的最经济和最主要的来源,能够提供和储存热能
;碳水化合物是构成机体组织的重要物质,维持大脑功能必须的能源并参与细胞的组成和多种活动;此外还有调节脂肪代谢、提供膳食纤维、节约蛋白质、抗生酮、解毒和增强肠道功能的作用。以上内容参考:百度百科-膳食纤维 百度百科-碳水化合...
碳水化合物
和
膳食纤维有什么
区别?
答:
口感不同,简单
碳水化合物
(精制糖和精制谷物)的口感细腻,容易咀嚼,而含有
膳食纤维的
食物口感粗糙,含量越高越粗糙,嚼起来费劲。对健康的贡献不同,吃精制糖和精制谷物太多,容易造成肥胖,血糖和血脂异常等慢性病,膳食纤维的加入可得到很好的预防。其实这两大营养素是很好的朋友,经常在食物中手拉手...
膳食纤维
对
碳水化合物的
消化吸收有什么影响
答:
膳食纤维
主要功能是增加肠胃蠕动,帮助消化,对
碳水化合物的
吸收有一点影响,帮助吸收,
膳食纤维和碳水化合物有什么
区别:
答:
答:
膳食纤维属于碳水化合物
,对于身体来说,碳水化合物充当的作用更为巨大,因为他直接提供能量,膳食纤维更多的帮助在于维护健康方面;所以两者不能互为代替。
碳水化合物
包含
膳食纤维
吗
答:
包括。既然是“
碳水化合物
”,显然包括各种单糖和多糖。
纤维
素,正是一种多糖。只是,不能被人体吸收罢了。
膳食纤维属于碳水化合物吗?标签中的
碳水化合物与膳食纤维
是分开测的吗...
答:
碳水化合物
分为两类,一类是可被利用的碳水化合物,一类是不能被人体所利用的碳水化合物,
膳食纤维
就属于第二类,在计算能量值时也不一样,第一类是17.膳食纤维是8
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