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膳食纤维能量包含在碳水
碳水
化合物
包含膳食纤维
吗
答:
包括。既然是“碳水化合物”,显然包括各种单糖和多糖
。纤维素,正是一种多糖。只是,不能被人体吸收罢了。
膳食纤维
属于
碳水
化合物么
答:
膳食纤维属于碳水化合物
。膳食纤维是一种多糖,从化学结构上看,属于碳水化合物。膳食纤维通常是指植物性食物中不能被人体消化吸收的那部分物质。而碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,因此从化学结构上看膳食纤维也属于碳水化合物(糖类)的一种,但以前人们一直认为它们是食物中的残渣废料而不加重视。
膳食纤维
是
碳水
化合物吗
答:
膳食纤维是一种多糖,它既不能被胃肠道消化吸收,也不能产生能量
。本质其实是一种来自于植物不被人体消化吸收的碳水化合物,它最大的特点就是不能被机体进行消化吸收,但是可以在肠道进行发酵,进而能够为肠道菌群提供合适的分解物质,有助于肠道微生态和肠道的健康。膳食纤维主要是来自于植物性食物,比如...
什么叫
膳食纤维
?什么叫
碳水
化合物?
答:
膳食纤维
是一种多糖,它既不能被胃肠道消化吸收,也不能产生
能量
。因此,曾一度被认为是一种“无营养物质”而长期得不到足够的重视。
碳水
化合物(carbohydrate)是由碳、氢和氧三种元素组成,自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。可用通式Cx(H2O)y来表示。由于它所含的氢氧的比例...
膳食纤维膳食纤维
答:
膳食纤维是一种人体无法消化的碳水化合物
,主要由非淀粉多糖组成,如纤维素、木质素、果胶等。它分为水溶性和非水溶性两类,前者如果胶存在于水果中,有助于降低胆固醇,后者如纤维素主要在全谷类中,有助于预防肠癌。膳食纤维对于人体健康有许多益处,如促进肠道蠕动,预防便秘和憩室炎,降低胆固醇和血糖...
膳食纤维
的定义和主要功能
答:
膳食纤维是一种多糖,不能被人体消化吸收,也不提供
能量
。它有助于促进肠道健康,预防心血管疾病、癌症和糖尿病等疾病。膳食纤维的定义尚未完全确定,它主要来源于植物细胞壁的复合
碳水
化合物,
包括纤维
素、半纤维素、木质素等。此外,不可消化的低聚糖也被
包括在膳食纤维
中。在1970年之前,营养学中并没...
膳食纤维
中什么不属于
碳水
化合物?
答:
膳食纤维
属于
碳水
化合物,对于身体来说,碳水化合物充当的作用更为巨大,因为他直接提供
能量
,膳食纤维更多的帮助在于维护健康方面;膳食纤维中的木质素不属于碳水化合物。
膳食纤维
对
碳水
化合物的消化吸收有什么影响
答:
膳食纤维
主要功能是增加肠胃蠕动,帮助消化,对
碳水
化合物的吸收有一点影响,帮助吸收,
膳食纤维
和
碳水
化合物有什么区别:
答:
答:
膳食纤维
属于
碳水
化合物,对于身体来说,碳水化合物充当的作用更为巨大,因为他直接提供
能量
,膳食纤维更多的帮助在于维护健康方面;所以两者不能互为代替。
碳水
有哪些
答:
它们存在于许多食物中,如谷物、蔬菜、水果、豆类和乳制品。简单
碳水
化合物
包括
单糖(如葡萄糖、果糖)和双糖(如蔗糖),这些通常在甜食和水果中找到,能迅速被身体吸收提供
能量
。复杂碳水化合物,如多糖(淀粉)和
膳食纤维
,主要存在于全谷类、土豆、玉米和豆类中,它们需要更长时间消化,提供持久的能量,...
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