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苹果主要含有什么维生素
苹果
中
含有哪些维生素
答:
苹果中含有维生素C、维生素A、维生素E等
。维生素C又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用,缺乏它可引起坏血病。正常情况下,维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出,另一部分可直接由尿排出体外。维生素A...
吃
苹果
会补充
什么维生素
?
答:
吃苹果可以补充:维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素E
。似乎苹果的营养价值并不高,其实,它的营养价值的体现不是简单在维生素上面的,苹果是能较好的改善肠道微环境的(空腹吃苹果就能缓解便秘的)。苹果的营养很丰富,它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上...
苹果主要含什么维生素
答:
维生素
c。
苹果的维生素有哪些
答:
苹果中含有维生素C、维生素A、维生素E等
。维生素C又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用,缺乏它可引起坏血病。正常情况下,维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出,另一部分可直接由尿排出体外。维生素A...
苹果
里
含有哪些维生素
答:
苹果中含有维生素C、维生素A、维生素E等
。维生素C又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用,缺乏它可引起坏血病。正常情况下,维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出,另一部分可直接由尿排出体外。维生素A...
苹果含有
那些
维生素
?
答:
苹果中含有维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、
维生素A、维生素E
等。具有生津止渴、养心益气、健脾益胃、润肺除烦等功效。另外苹果中除了含有多种维生素外还含有铁、钾、钙、锌、镁、磷等多种微量元素及蛋白质,粗纤维等营养成分。可效预防缺铁性贫血,并降低体内胆固醇保护心脏。苹果中还富含镁,镁...
苹果
里都
有哪些维生素
?
答:
苹果中含有维生素C、维生素A、维生素E等
。维生素C又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用,缺乏它可引起坏血病。正常情况下,维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出,另一部分可直接由尿排出体外。维生素A...
苹果含有哪些维生素
?拜托了各位 谢谢
答:
苹果中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素C、
维生素A、维生素E
、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钾、钠等
苹果的主要
成分是
什么
答:
苹果的主要
成分:含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、
维生素
B1、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等营养成分。苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶,可解决便秘。苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤...
苹果含有维生素什么
?人吃了
有什么
好处?大神们帮帮忙
答:
苹果含维生素
约30/g,另外还含一些矿物质,可以提高免疫力,健脾开胃(多吃),健脑和瘦身。
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