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营养素的分类与人体健康的关系
六大
营养素与人体健康的关系
答:
营养是供给人类用于修补旧组织、增生新组织、产生能量和维持生理活动所需要的合理食物
。
食物中可以被人体吸收利用的物质叫营养素
。
蛋白质
脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水是人体所需的六大营养素,前三者在体内代谢后产生能量,故又称产能营养素。(1)蛋白质如果把人体当作一座建筑物,那么蛋白质就是...
主要
营养素
及其功能以及
营养与健康的关系
?
答:
碳水化合物粮食、薯类 是人体内最主要的热能来等根茎类 人体所需的主要热能源,是构成机体的一种重要食品、蔬缺乏,则不能维持正常物质,参与许多生命过程,它菜、水果是生命活动,妨碍了其他对脂肪、
蛋白质
在体内的代纤维素、果营养素在体内的代谢,谢有密切关系。纤维素和果胶的来源从而直接影响人体健康胶能促进肠道蠕...
六大
营养素与人体健康的关系
答:
人体需要的六大营养素是:糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素
。其中,糖、蛋白质和脂肪是供给人体能量的物质。...脂肪糖给人体提供70%的热量,一般每天250~750克的主食,就可以满足人体热量的需求;3.脂肪是人体内含热量最高的物质。...
营养物质与健康的关系
是怎样的?
答:
(4)维生素:维生素是一种特殊营养素,主要是调节人体各种物质代谢(亦称生命的催化剂)
。虽需要量少,但不可缺乏。主要包括维生素A、B、C、D、E、K等,主要来源于蔬菜、水果和动物内脏等食品中。(5)矿物质:矿物质(无机盐)主要指的是各种元素——钙、磷、钾、镁、钠、氯、锌、铁、铜、碘、硒等...
简述
营养
对人群
健康的
影响
答:
蛋白质
,脂肪,碳水化合物,无机盐,纤维素,维生素和水几大类。这些营养素的作用可大呢,能构成机体组织,提供机体活动所需要的热量,调节机体各系统的生理活动。构成机体组织 我们知道一座楼房是由砖,水泥,钢筋等构成的,而人是由蛋白质,无机盐,脂肪和水构成的。蛋白质构成,更新,修补人体组织的...
海洋生物中
人体
必需的七大
营养素的分类
及作用
答:
7、纤维素纤维素是指植物性食物中不能被消化吸收的成分,具有调节体温
人体
必需的七大
营养素
可分为七类。它们对维持人体正常生长发育和调节生理功能至关重要:1,人体所需能量的70%以上由糖类供给、修补人体组织和细胞的重要成分,是人体内体液的重要成分;K外的其他维生素)两类,保证机体的生长,但由于...
2.不同
类型的营养素
都
有
什么作用?
答:
营养素的种类和作用
蛋白质
是维持生命不可缺少的物质。人体组织、器官由细胞构成,细胞结构的主要成分为蛋白质。机体的生长、组织的修复、各种酶和激素对体内生化反应的调节、抵御疾病的抗体的组成、维持渗透压、传递遗传信息,无一不是蛋白质在起作用。婴幼儿生长迅速,蛋白质需要量高于成人,平均每天每...
营养与健康的关系
答:
合理营养又称平衡膳食,是指供给机体
种类
齐全、数量充足、比例合适的能量和各种
营养素
,并与机体的需要保持平衡,进而达到合理营养、促进
健康
、预防疾病的膳食。其基本要求如下:第一,提供种类齐全、数量充足、比例合适的营养素。中国营养学会将
人类
食物分为五大类:第一类是谷类和薯类,谷类包括米、面、杂粮...
营养与健康的关系
是什么?
答:
1、营养是指
人体
从外界吸取需要的物质来维持生长发育等生命活动的作用。健康的现代科学定义是
身体
与自然环境和社会环境的动态平衡,是一种身体上、精神上和社会上的完满状态。
营养与健康的关系
甚为密切。合理的营养可以增进健康。2、人体为了维持生命和健康,保证身体生长发育、体力活动和学习思维的需要,必须...
营养素与健康的关系
200字以内
答:
营养素
与健康的关系
一、
营养素的
作用:在讲营养素之前,我们谈一谈人体的构成,人体→系统→器官→组织→细胞,如果想
身体健康
,必须细胞健康。要想细胞健康,必须为它提供全面充足的营养,而细胞所需营养有:水(65%)、蛋白质(20%)、脂肪、糖类、维生素和矿物质六大营养素,由于现在人们的越来越...
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