11问答网
所有问题
当前搜索:
补钙要和维生素D一起吗
补钙
为什么还要加
维生素D
答:
主要是因为体内钙的吸收,离不开维生素D,所以维生素D是人体骨骼正常生长的必需营养素
。如果体内摄入的钙质不能被充分吸收,为提高钙的利用率,应该在补钙的基础上适量补充维生素D。维生素D可以调节体内钙、磷的代谢,促进钙的吸收和利用。对于小儿、孕妇和老年人,建议每天补充300-400国际单位的维生素D,促...
宝宝
缺钙
,
补钙
的同时只补
维生素D
,不补维生素A可以不?
答:
因此,维生素D和补钙效果有重要关系,
补钙的同时最好同时补充维生素D
。维生素A主要和孩子的视觉系统,免疫力以及皮肤健康有密切关系,但是因为饮食结构的原因,我国儿童大概有六成普遍维生素A摄入不足。因此,一般建议孩子出生后15天至2周岁补充维生素A和维生素D,后者是因为母乳和天然食材中都含量较少,这样在...
为什么
补钙
的同时往往还要补
维生素D
?
答:
在补充钙质的时候,也需要补充身体里面的维生素D
,因为这种营养成分属于帮助钙质吸收的一种助推成分,如果人体缺乏大量的维生素D,可能也会导致缺钙的出现。维生素D最为重要的一种左右就是增加人体肠道对于钙成分以及磷的吸收,如果人的身体中缺乏大量的维生素D,那么即使补钙也会严重的影响身体对于钙的快速吸...
碳酸钙
和维生素D
能
一起
吃吗 – 手机爱问
答:
补钙保健食品或药品基本上全是碳酸钙+维D合并的制剂,也就是说可以一起吃
。只是不要随便用两种制剂自己搭配在一起服用,以避免搭配比例不当而产生副作用。
中老年人
补钙需要
同时补充
维生素D吗
?
答:
补钙
是否需要加服维生素D,这是补钙中的重要问题。维生素D是促进钙吸收、促进钙向骨骼沉积的维生素。人体需要多少维生素D?
缺钙
的人是否同时缺维生素D呢?专家认为,18岁以前,每日需要摄入维生素D400单位,除孕妇和乳母以外,一般成年人,每日
需要维生素D
200单位。通常,我们获取维生素D的途径有两个:一是...
维生素D
片和钙片
应该
怎么吃,是吃完钙片紧接着吃维生素D片还是等一 ...
答:
可以
一起
吃
维生素D
和钙片可以说是相辅相成的关系,吃了钙片不摄入维生素D,就不能很好的吸收,
补钙
等于白补。补钙除了服用钙片以外,也可以从日常的饮食中获得,比如一些新鲜的水果和蔬菜,还有一些海鱼,海虾等等都含有钙,可以适当的多吃一些。tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,...
为什么
补钙
的同时还
需要
补充
维生素D和维生素
K?
答:
吃钙片要吃
维生素D
,
补钙应该跟
补充维生素D同时进行。一般来说吃钙片是因为缺钙才要补充,吃维生素D能够帮助钙更好的吸收。另外钙吃进去之后,如果没有维生素D的帮助,可能会很快的排泄出体外。因此所食的钙即使吸收了,但是没有在体内留存,又流失出去,吃维生素D能把它巩固在体内,让血钙上升。另外可能...
补钙需要
吃
维生素D吗
答:
不是。但是
补钙
的同时必须补充维生素D。钙的吸收
需要维生素D
,钙的代谢平衡也受维生素D的影响。可以选择服用鱼肝油(维生素AD)或维生素D3制剂,也可以通过晒太阳促进皮肤中一种胆固醇转化为维生素D。中国营养协会根据婴幼儿时期营养需要量,推荐每天补充维生素D400-800IU。钙为凝血因子,能降低神经、肌肉的...
为什么给婴幼儿
补钙
的同时要补充
维生素D
呢?怎样才能促进钙的吸收呢...
答:
在给婴幼儿
补钙
的时候,还
需要
同时补充维生素D,这是因为维生素D能够促进钙的吸收,想要促进钙的吸收,可以在煮粥的时候放一些醋,同时多晒太阳、多运动都有利于人体更好的吸收钙,从而各方面发育会更加完全。钙
和维生素D
是能够相互促进的,虽然在日常生活中,父母喂孩子吃了很多含有丰富钙元素的食物,...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
吃钙需要吃维生素D一起吗
钙片一定要与维生素D一起
吃钙片不补充维生素D有用吗
补钙一定要补维生素D吗
补钙要吃维生素D3吗
吃钙片还需要吃维生素d吗
只补钙不吃维生素D可以吗
厚生天佐维C钙能补钙吗
钙维生素d和钙一起吃是不是