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西瓜的营养价值及功效
西瓜营养价值功效
作用 西瓜有什么营养价值
答:
西瓜有生津、除烦、止渴、解暑热,清肺胃,利小便,助消化,促代谢的功能
,是一种可以滋身补体的食物和饮料,适宜于高血压、肝炎、肾炎、肾盂肾炎、黄疽、胆囊炎、水肿浮肿以及中暑发热,汗多口渴之人食用,孕妇可适当吃些缓解孕期浮肿现象。 西瓜中含有的糖、盐、酸等物质,
有治疗肾炎和降血压的作用
。...
西瓜的
资料(
营养价值
与种类特点)
答:
西瓜是夏季最受欢迎的水果之一,它不仅口感清爽,而且营养价值很高。
西瓜含有丰富的维生素C、维生素B6和叶酸等营养物质,同时还富含葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、柠檬酸等多种有益成分
。西瓜中含有丰富的水分和纤维素,有助于促进肠胃蠕动,帮助消化和排泄,同时还能够降低胆固醇、保护心血管健康。此外,西瓜...
西瓜的营养价值
答:
营养功效:西瓜清爽多汁,味道香甜,
含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质
。瓤肉含糖量一般为5-12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。西瓜生食能解渴生津,解暑热烦躁。常见做法:生活中,西瓜还有哪些常见的做法呢?西瓜沙冰、西瓜奶昔、西...
西瓜的营养价值
?
答:
西瓜堪称“盛夏之王”,
清爽解渴
,味道甘味多汁,是盛夏佳果,
西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质
,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5-12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。西瓜...
西瓜
有什么
营养价值
,为什么不能直接挖着吃?
答:
西瓜口味甘甜,
有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效
;有助于治胸膈气壅,满闷不舒服,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症 大热天,很多人喜欢切半个西瓜,直接用勺子挖着吃。西瓜90%以上都是水,6%左右是糖,还含有钾元素及番茄红素等,不但能解暑、解渴,营养价值也很高 众所周知,切...
西瓜
有什么
营养价值
?
答:
清热解暑:西瓜含有大量的水分。夏季天气闷热时,食用西瓜可以有效缓解口渴汗多、水分流失等情况。西瓜是盛夏时节的首选果品,既可以
清爽解渴
,又富含多种营养元素,食用后对人体诸多好处。
它不仅含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质
,可以快速帮助人体补充水分和营养物质。
西瓜
有什么
营养价值
?
答:
西瓜不仅水分多,营养也很丰富
,含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C,还含有必需的氨基酸。西瓜汁多清甜爽口、甜而不腻、解渴、解热降暑等。西瓜在挑选时尽量选择果皮颜色颜色较深,纹路清晰且肚脐眼较小的,这样的西瓜在食用时口感会更加的清脆。西瓜除了可以直接食用,还可以榨汁...
西瓜
有什么
营养价值
答:
西瓜的营养价值
:西瓜中的番茄红素、β胡萝卜素、瓜氨酸能对抗皮肤老化、抑制胶原蛋白分解,对皮肤起到保湿、抵御紫外线伤害的效果。据美国农业部科研成果显示,一杯西瓜汁(约237毫升)含有46千卡的热量,能够提供人体日常所需维生素C的20%和维生素A的20%。此外,西瓜中含有的膳食纤维还有益于人体消化道...
西瓜功效
与作用营养,西瓜功效与作用
营养价值
百科
答:
西瓜的功效与作用价值,水果味道甜美,还富含维生素以及各种营养物质,对我们的身体有很大的好处,很多人都喜欢在不同季节吃不同的时令水果,下面分享西瓜的功效与作用价值。西瓜的功效与作用价值1西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经,
具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效
,主治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,...
西瓜
很好吃,且含水量非常高,它有哪些
营养价值
呢?
答:
西瓜是一种很常见的水果,味道清甜,口感沙绵,男女老少皆宜,深受大家的欢迎。并且
西瓜营养
丰富,含有多种天然营养元素,其营养价值是非常高的。那么,你知道
西瓜的营养价值
有哪些吗?西瓜含水量高达90%以上,并且含有大量的糖类、蛋白质、以及各种天然营养元素,具有很高的食用价值。1、消暑解渴 西瓜堪称“...
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