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贫血的症状吃什么食物
贫血吃什么食物
好?
视频时间 00:54
贫血的
人
吃什么
好
答:
中医认为贫血是由气血两虚导致的。
建议服用东阿阿胶或者复方阿胶浆等中成药
,
常用的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等
,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,
黑木耳
红枣饮料等.贫血可以服用含有阿胶的铁之缘片来补铁补血,安全无副作用,口感好吸收...
女人
贫血吃什么食物
好
答:
1、蔬菜类食物:比如韭菜、菠菜、木耳、香菇等
,通常蔬菜富含铁元素,但是蔬菜中铁通常不易吸收,因此更常用的补铁食物是
动物性食品
;2、动物性食品:比如动物的肝脏、猪血、鸭血等,以及牛、羊肉等瘦肉,还有鱼、鸡肉、虾仁等,食用后都可适当补充铁元素,且一般比较容易被吸收;3、补血的食物:如红枣、...
贫血
能
吃什么食物
答:
患有
贫血的
人,会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等
症状
如果不及时进行治疗,后果会很严重 含铁丰富的
食物
主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质,民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血
食品
。现代医学研究证明,只有...
贫血吃什么食物
答:
困倦、面色苍白、食欲不振等现象,易加重营养不良,所以应适当补充含
蛋白质食物
,如牛奶、鸡蛋、鸡肉等,可以帮助补充人体必需的蛋白质,补充能量,有助于缓解症状。如果贫血比较严重,单纯通过吃食物无法缓解,需要到医院血液内科就诊,明确贫血类型并治疗,如缺铁性贫血可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片等药物。
贫血
需要
吃什么
答:
水果、蔬菜在
饮食
中的比重,提高铁的吸收率。饮食禁忌 去除抑制铁吸收的因素:注意避免高脂肪
食物
、豆浆、碱性食物、茶、咖啡、含鞣酸较多的蔬菜和水果、桃仁、杏仁、海带、胡萝卜等,以去除减少或抑制铁吸收的因素。生活方式 建议孕妇每日补充铁剂和叶酸 ;不
贫血
孕妇采取间断性补充铁剂和叶酸。建议产妇产后...
贫血吃什么东西
补血快 这6大食物很有效
答:
1、胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,是最适合
贫血的
人
吃的食物
,而且还可以用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜,我个人的做法是把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝。2、发菜:发菜的颜色很黑,虽然看上去不好看...
贫血吃什么食物
好?
视频时间 00:54
怀孕期间经常
贫血
,
吃什么食物
可以起到补血的作用?
答:
怀孕期间出现
贫血的症状
,对于身体的健康非常的不利,也会影响到宝宝的生长发育,所以一定要选择多吃一些动物的肝脏,瘦肉,扇贝,鸡蛋,黑木耳。平时也可以选择多吃一些紫菜,香菜,扁豆,胡萝卜,海带,杏仁,豆浆等
食物
。一、补充铁元素很多食物当中的铁元素含量都是非常高的,孕妇可以根据自己的喜好来...
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