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龙骨苦瓜黄豆汤有什么功效
夏天适合煲
什么汤
喝
答:
苦瓜黄豆排骨汤 苦瓜黄豆排骨汤,气味苦甘,清润,
具有消暑清热,明目解毒的功效
。
减肥减脂也能喝
材料:排骨 苦瓜 黄豆 葱 姜 黄豆先浸泡一个小时。如果不浸泡就需要炖的时间久一点。 苦瓜洗干净,对半切开,中建瓤去掉。切成小块状。 排骨斩成小块,洗净,放入锅中开水,加入姜片,料酒去腥,焯水捞出备用 炖盅中放入排...
如何做出鲜甜的
苦瓜
猪骨汤!
答:
制作:1、
黄豆
预先用水泡2小时以上。2、砍好的
龙骨
飞水,清洗干净。3、凉瓜开边去囊,切斧头状(大件)。4、凉水将龙骨及黄豆、姜放进烫煲内,大火烧开,放进凉瓜继续烧开后转小火。5、慢火煲最少90分钟以上,时间充足的话最好煲150分钟。然后调味OK.注:喜欢喝
凉瓜汤
的人都冲着凉瓜甘香的味道...
夏季养生
汤煲汤
食谱
答:
黄豆性平味甘,既补益又有解热毒和消暑气的功效;猪脊骨性平味甘,具补阴益髓之功。合而为汤,
既清热除烦、祛湿利尿又补益
。 材料:昆布、海带、黄豆、猪脊骨、生姜、食盐适量。 做法: 1、昆布、海带、黄豆洗净,稍浸泡。 2、猪脊骨洗净,用刀背打碎,然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),先用...
苦瓜龙骨汤
家常做法,正宗苦瓜龙骨汤怎么做
答:
苦瓜龙骨汤
的做法1.备好原料,
黄豆
提前泡发。2.锅里放花椒,将龙骨焯水,冲去浮沫备用。3.将原料放入砂锅,加足水,大火烧开,转小火煲制1小时。4.苦瓜洗净去瓤切块。5.放入苦瓜。6.再煲15分钟,出锅放盐即可。
龙骨汤
可以放
什么
材料
答:
白胡椒粉:白胡椒粉辛香温热,具有驱寒止咳、健胃消食的
功效
,加入
龙骨汤
后能增加汤品的暖身效果。枸杞:枸杞性温,具有补肾益精、明目利尿的功效,在龙骨汤中加入几粒枸杞,能提升汤品的营养价值。红枣:红枣滋补养血,性味甘甜,加入龙骨汤后能为汤品增添一丝甘甜,同时具有补气补血的
作用
。其他配料 豆...
苦瓜
炖尾
龙骨
的
功效
答:
苦瓜
以味得名,苦字不好听,粤人又唤做
凉瓜
。苦瓜炖骨头汤是很好的一个下火、解毒、明目的效果。性味、归经:苦,寒。归脾、胃、心、肝经。
功效
:清热祛心火,解毒,明目,补气益精,止渴消暑,治痈。
夏季养心汤
答:
冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效抑制糖类转化为脂肪,加上冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。太子参不但能大补元气,还能消水肿、化痰止渴。至于金银花的功效,能预防中暑、肠炎、痢疾等症,还有抗流感病毒的作用。此汤兼具
保健、养颜、瘦身、清暑、益气
之...
夏季吃
什么
既清爽可口又有营养?
答:
多吃解火败毒苦味蔬菜:科学研究发现,苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等,具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。现代营养学家认为,苦味食品可促进胃酸的分泌,增加胃酸浓度,从而增加食欲。常见的苦味蔬菜有
苦瓜
、苦菜、蒲公英、荷叶等。多吃“杀菌”...
吃遍天下21目录
答:
1.
苦瓜黄豆
排骨
汤
,
苦瓜具有
清热解暑的特性,搭配黄豆和排骨,营养丰富。2. 天麻土鸡汤,天麻有助于安神,土鸡汤则富含优质蛋白质,两者结合滋养补脑。3. 人参果土鸡汤,人参果与土鸡汤相得益彰,能提升免疫力,滋补身体。4. 红菇土鸡汤,红菇富含多糖体,对健康有益,与土鸡同煮,味道鲜美。5. 子...
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