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10天瘦10斤的狠方法
怎么在
10天
之内
瘦10斤
答:
坚持一个星期 黄瓜鸡蛋减肥法 可以
瘦十斤
我试过 有用!
怎么在
10天
内
瘦10斤
答:
反正千万别吃药 你需要的是健康的
减肥方法
不是节食 也不是药物!
10天10斤
过快
的方法
也不知道好不好呢 吃减肥药虽然可以让你很快瘦 但是完全不健康 你的免疫力会下降 还会反弹 水肿 严重的女性影响生育!!!吃魔芋减肥吧 我打算试下看 有不少人减得很快 因人而异 TAOBAO有卖的 粉末 但是要找好...
如何快速
减肥
?一周掉
10斤
!
答:
12天减去身上12%的办法 不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切
减肥的
女士的良方.
方法
:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不...
怎样才能在
10天瘦10斤
呢?
答:
推荐一种
方法
饿,同学告诉偶滴.第一天不喝水,不 吃东西,就吃苹果,这是为了排出体内多余哒水分.第二天也是什么也八吃,就喝那种乳酸菌酸奶...我同学用了一次减了4-6
斤
...你循环用试下,用完一次这种方法,要再过2-3天才可以继续用哦``在这2-3天里,可以正常饮食 ...
我想
10天瘦10斤
,谁有好办法??
答:
三天减七
斤的方法
:蜂蜜水。全程不能吃任何东西。黄瓜~~每天至少
瘦
一斤,不反弹:第一周:早,鸡蛋一个,黄瓜一根 中,鸡蛋一个,黄瓜凉菜,晚,2根黄瓜。第二周:可以吃一些清淡的东西了,还有做运动[不能吃香蕉]但下午4点以后只能吃鸡蛋和黄瓜!
怎么
10天瘦10斤
?
答:
苹果
减肥
法,不健康但的确有效:连续
10天
正餐和零食都吃苹果,还要和苹果汁,很难坚持但真的有效
怎样在半个月内,
瘦10斤
?
答:
五、走45分钟 半年减
10
磅:坚持每周5天,每天1次,每次在45分钟内走5公里的路程,这样做可在6个月内减去10磅体重。若在45分钟内走6.5公里,则体重下降得更快。也许有人会说“没有时间散步”。其实,时间是挤出来的。心血管医生指出:采用这种
减肥方法
可能会增加食欲。因此,散步之前或之后,可以吃...
怎么在
10天减肥10斤
答:
喝三天白开水,然后吃一顿饭,不要吃太饱,半饱就行了,然后在三天白开水,在吃一顿半饱,之后还是这样做,就能瘦的,期间不要吃其他东西,如果很饿,就喝杯脱脂牛奶,不要吃水果,如果你能坚持,9天后保你能
瘦10斤
。PS:这个
方法
不能经常用,而且,瘦得快,反弹也快,减肥就要靠坚持 ...
跪求
10天
内
瘦10斤的方法
?
答:
其实我跟你体重差不多,身高也一样,我以前用过流食减肥法,效果也不错哦,瘦很快的,流食减肥就是在这期间不要吃固体食物,尽量用喝的有营养的液体代替每天的进食,如果想吃点嚼的东西那就用吃水果代替的,还有每天要吃2到3根苦瓜,把苦瓜当减肥药来吃,我保证你在
10天
可以
瘦10斤
,等你瘦到你...
变
瘦
最快的方法变瘦最快
的方法
是什么
答:
3、最狠快速减肥法,
10天瘦10斤
是不太现实的,因为减重需要逐渐进行,并需要合理的饮食和适当的运动。以下是一些可能有用的建议: 控制饮食:确保你的三餐摄入的热量和脂肪含量都控制在最低水平。如何逼自己瘦下来微胖女生超强逆袭1、变瘦最快
的方法
你该有的page1减肥计划。定出明确的目标(瘦多少斤)...
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