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不情绪化
怎么能让自己
不情绪化
答:
深呼吸我试过。我也是一个容易有
情绪
的人,很急躁的时候或者是要发脾气的时候我会试着深呼吸,但是很多时候都没有用,而且觉得呼进去的气就憋在胸口,那个难受劲儿就别提了。其实个人心态很重要,保持好的心态才能宠辱不惊,遇事冷静。我也在努力改变自己的心态。
成年人的世界:做一个不动声色的人,
不情绪化
答:
很喜欢《杀死一只知更鸟》书中的一句话:“ 你永远不可能真的了解一个人,除非你想穿上他的鞋子走来走去,站在他的角度考虑问题 。”所以,没有人是可以真正感同身受的,自己也学会了理解,便不再多奢求。生活总有各种困难存在,但这就是我们自己应该面对的生活。如果你越诉苦,心里真的越苦,就...
在感情中,男人为什么不要
情绪化
?
视频时间 00:40
怎样才能让自己
不情绪化
,不慌不忙,不急不躁,不卑不亢,宠辱不惊?
答:
杜月笙有一句名言:一等人,有本事、无脾气;二等人,有本事、有脾气;三等人,无本事、无脾气;四等人,无本事,大脾气;真正大智慧的人,是懂得控制自己情绪的人。总结,不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香!没有丰富人生经历和深刻反思的人,是无法达到
不情绪化
,不慌不忙,不急不躁,不卑不亢,宠...
怎样才能让自己
不情绪化
,不慌不忙,不急不躁,不卑不亢,宠辱不惊?
答:
没事不要多想,踏踏实实工作,好好赚钱。钱多不一定好过,但是没钱一定难过。钱多一些,相对来说,不用为生计操太多心,这样的话,人的烦恼会少很多,没有什么值得你生气、发火的,想不心平气和都难。加油,好好生活,过好自己。智商要足够高,容易
情绪化
的人一般智商不足,经常犯错,导致心情不好...
在恋爱中怎样才能让自己不那么
情绪化
,
答:
忍一时风平浪静,退一步海阔天空。凡事尽量换位思考下,先别匆忙下决定,不要以己度人!多听多想,忍是一种境界,说得容易做起来就很难。就好比你要一个急性子人,瞬间变成一个慢性子人,是对么坑爹的事情啊。
如何做可以让心情没有波动,不再
情绪化
答:
呵呵。。。凡事都慢半拍就好了!往往人激动的时候,思维和行动都因为紧张而过快!想控制自己,那就让自己慢下来!如果真的控制不了激动或紧张,那就干脆什么都不做!就定格在那里,先想好了,想明白了自己要干嘛,然后再行动就行了!不知道我的见解是否对你有所帮助!对我还是满好用的!
6招让女人从此不再
情绪化
答:
今天推荐你再也不会
情绪化
的方法。女人只是不像男人那样倾向于理性,而是更感性,这就意味着女人注定更感性,这就让这个问题看起来很平常!1.先给自己的情绪充电。经常觉得疲惫不开心?你是不是总像太阳一样,想给大家传递温暖,最后想到的还是自己?这种看似巨大的牺牲,有时也是一把“双刃剑”。不仅...
感情的长河中,恋爱中怎样才能不那么
情绪化
?
答:
必须做到降低期待。也许听上去有一些怪,但这就是一种特别好自我保护机制,并且不仅适用谈恋爱。大家常说,每一个焦虑
情绪
都来源于与期望不一致,因此减轻这种情绪的办法就是降低预期。可能有些人觉得有一些消沉,正好相反,这是一种积极的心态,就你的一生来讲。我始终期待好多人能够明白,感情其实不过是...
怎样才不会
情绪化
?
答:
一是意识控制。当愤愤不已的
情绪
即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:"别发火,发火会伤身体"。有涵养的人一般能做到控制。二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。三是语言调节。语言是影响情绪的强有...
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