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不能隔着玻璃晒太阳吗
隔着玻璃晒太阳
有何优缺点?
答:
由于室外气温较低,加上有时风大,老年人活动能力差,有些人喜欢在屋里
隔着玻璃晒太阳
,尽管隔着玻璃也能感受到温暖,但玻璃窗阻断了合成维生素D的UVB,达不到合成维生素D的目的。阳光照射后,皮肤及其皮下组织血流量会明显增多,加上通过加温出汗增多,相应地血液中有效血容量相对不足,容易造成脱水甚至...
隔着玻璃晒太阳
的危害有哪些?
答:
危害:
玻璃能
阻挡大部分的紫外线,晒了没起作用,因为没有促成维生素D的合成,没有增加钙的吸收
晒太阳
在空气新鲜阳光明媚的地方活动会更好,晒太阳时,阳光要与皮肤直接接触,皮肤可自己合成维生素D,有利于钙的吸收。晒太阳虽然是经济实惠的补钙方法,但对于宝宝来说,长时间让其接受紫外线的照射未必好...
人
隔着玻璃晒太阳
有作用吗?
答:
对比直接裸露肌肤晒太阳,无非是同等时间内合成VD的量变少了;合成同等量的VD需要的时间长了。最适宜的方法,还是在日光柔和的时段去户外直接晒晒太阳。那么对于一些特殊人群,只能在户内活动的朋友,
隔着玻璃晒太阳
也并无
不可
。只不过需要的时间更长一点,离玻璃的距离近一些!
隔着玻璃晒太阳
有作用吗
答:
对比直接裸露肌肤晒太阳,无非是同等时间内合成VD的量变少了;合成同等量的VD需要的时间长了。最适宜的方法,还是在日光柔和的时段去户外直接晒晒太阳。那么对于一些特殊人群,只能在户内活动的朋友,
隔着玻璃晒太阳
也并无
不可
。只不过需要的时间更长一点,离玻璃的距离近一些!
隔着玻璃晒太阳
有用吗
答:
对比直接裸露肌肤晒太阳,无非是同等时间内合成VD的量变少了;合成同等量的VD需要的时间长了。最适宜的方法,还是在日光柔和的时段去户外直接晒晒太阳。那么对于一些特殊人群,只能在户内活动的朋友,
隔着玻璃晒太阳
也并无
不可
。只不过需要的时间更长一点,离玻璃的距离近一些!
隔着玻璃晒太阳
的危害
答:
危害:
玻璃能
阻挡大部分的紫外线,晒了没起作用,因为没有促成维生素D的合成,没有增加钙的吸收
晒太阳
在空气新鲜阳光明媚的地方活动会更好,晒太阳时,阳光要与皮肤直接接触,皮肤可自己合成维生素D,有利于钙的吸收。晒太阳虽然是经济实惠的补钙方法,但对于宝宝来说,长时间让其接受紫外线的照射未必好...
隔着玻璃晒太阳
有用吗?
答:
对比直接裸露肌肤晒太阳,无非是同等时间内合成VD的量变少了;合成同等量的VD需要的时间长了。最适宜的方法,还是在日光柔和的时段去户外直接晒晒太阳。那么对于一些特殊人群,只能在户内活动的朋友,
隔着玻璃晒太阳
也并无
不可
。只不过需要的时间更长一点,离玻璃的距离近一些!
晒太阳隔着玻璃
有效吗
答:
对比直接裸露肌肤晒太阳,无非是同等时间内合成VD的量变少了;合成同等量的VD需要的时间长了。最适宜的方法,还是在日光柔和的时段去户外直接晒晒太阳。那么对于一些特殊人群,只能在户内活动的朋友,
隔着玻璃晒太阳
也并无
不可
。只不过需要的时间更长一点,离玻璃的距离近一些!
隔着玻璃晒太阳
有用吗
答:
隔着玻璃晒太阳
一般没有用,因为隔着玻璃容易形成折射,并不能让阳光直接照射在人体的皮肤上面,也
不能够
促进吸收。有些人喜欢隔着玻璃晒太阳,这对于阳光的吸收效果会大大降低,紫外线的透过率只存在了50%。所以想要很好晒太阳,还是要直接晒太阳比较好。如果只能呆在室内,建议一定要打开窗户让阳光照进来...
隔着玻璃晒太阳
有何优缺点
答:
晒太阳
若
隔着玻璃
窗,是达不到效果的,最好在户外或宽敞的阳台上。如果非要给晒太阳选个最佳姿势,那就是暴露。原因就是紫外线必须和皮肤亲密接触才能起到应有的作用。为了避免日晒伤,还是要讲究一下暴露的部位。躯干部皮肤对日晒红斑的敏感性高于四肢,上肢皮肤的敏感性高于下肢,肢体屈侧皮肤的敏感性...
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