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个食物的热量千卡
各种
食物的热量
?
答:
白饭 1碗 (140g) 210 白馒头(1个) 280卡 煎饼100克 333卡 馒头(蒸,标准粉)100克 233卡 花卷100克 217卡
小笼包(小的5个) 200卡 肉包子(1个) 250卡 水饺(10个) 420卡 菜包 1个 200大卡 咖哩饺 一个 245卡 猪肉水饺 一个 40卡 蛋饼 一份 255卡 豆沙包 一个 215卡 鲜肉包...
史上最全
食物热量
表减肥必备干货!_
答:
史上最全
食物热量
减脂必看,正确
饮食
1、外卖(
千卡
/100g) 螺蛳粉 363 凉皮194 麻辣香锅 368 花甲粉丝 240 黄焖鸡 250 酸菜鱼 123 牛肉面 136 石锅拌饭 176 过桥米线 92 炸鸡224 馄炖181 咖喱饭 226 2、蔬菜(千卡/100g) 生菜12 油麦菜 12 冬瓜10 娃娃菜 13 西兰花 27 番茄15 芹菜13 上海青 18 黄...
200
千卡
等于多少
食物
?
答:
白馒头(1个) 280千卡
。
煎饼100克 333千卡
。馒头(蒸,标准粉)100克 233千卡。花卷100克 217千卡。小笼包(小的5个) 200千卡。肉包子(1个) 250千卡。水饺(10个) 420千卡。菜包 1个 200千卡。
咖哩饺 一个 245千卡
。猪肉水饺 一个 40千卡。蛋饼 一份 255千卡。豆沙包 一个 215千卡。鲜肉...
600
大卡
等于多少
食物
答:
以下为每种日常食物所含有的热量:主饭 咖喱饭 640大卡 什锦炒饭 781-800大卡 什锦比萨100克 210-300大卡 阳春面 392大卡 牛肉面 540大卡
什锦炒面 860大卡 意大利面1份470克约500- 700大卡 榨菜肉丝面 一碗 400卡 炸酱面 一碗 385大卡 焗海鲜 357大卡 火腿饭 690大卡 烤白菜 149大卡 炸肉片 302大卡 牛肉蔬菜...
食物大卡
对照表
答:
1、主食类:如米饭、稀饭、面条,假若用 80
大卡
为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条
的热量
就相当于80 大卡。2、肉类、豆腐、鸡蛋:37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是,1 个煮鸡蛋...
减肥
食物热量
表大全
答:
一、肉类
热量
:鸡蛋1个(58克)有86
千卡
、鸭蛋(65克)有114千卡、鹌鹑蛋(10克)有16千卡、煎蛋1个有136 千卡、火腿 100克有320千卡、香肠 100克有508千卡、蜡肠2条˙煎有310 千卡、羊肉串(炸)100克有217千卡、猪耳朵 100克有190千卡。二、水果热量:番茄有18千卡、西瓜有20千卡、柠檬有31...
食物热量
换算表
答:
鸡胸肉:118
大卡
(每100克)。荷包蛋(油煎):195大卡(每100克)。猪肉(瘦):143大卡(每100克)。虾:93大卡(每100克)。鸡腿:146大卡(每100克)。无油煎蛋:164大卡(每100克)。鸡肉:167大卡(每100克)。冻虾仁:48大卡(每100克)。以上为部分
食物的热量
换算表,内容选自薄荷网,...
一
千卡
等于多少
食物
?
答:
米饭、稀饭、面条一碗是80
千卡
。豆腐一块,一个鸡蛋,20克肥肉,30克瘦肉都是80
大卡
。一个荷包蛋是120大卡。
热量
单位换算1千卡=1大卡=4.184千焦(kJ)=1000卡。
卡路里
,是一个能量单位。我们往往将卡路里与
食品
联系在一起,但实际上它们适用于含有能量的任何物质。正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的...
各种不同蔬菜
的卡路里
分别是多少
答:
青葱100g=28卡;辣椒100g=63卡;茼蒿100g=32卡;酸菜100g=20卡;大蒜100g=50卡;玉米100g=71卡;芋头100g=57卡;地瓜100g=111卡;芹菜100g=17卡;莴苣100g=11卡;洋葱100g=41卡;茄子100g=25卡;大豆100g=180卡;南瓜100g=74卡;莲藕100g=74卡;蚕豆100g=124卡;山药100g=72卡;生姜100g=17卡;...
日常
食物的热量
大概是多少?
答:
日常
食物
所包含
的热量
:食物名称 每100克的热量(
千卡
)大米(中等)353 白面粉 352 高粱米 365 干玉米 374 干蚕豆 333 甜白薯 93 芋头 63 柿子 70 脂肪 900 蛋白质 400 成年人每天需要摄取的热量(千卡):劳动强度 成年男人(体重65公斤)成年女人体重(55公斤)极轻体力劳动 2400 2200 轻体力...
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