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乒乓球动作要领
乒乓球
反手推挡球的技术
动作要领
是什么?
答:
动作要领
:站位近台,右脚稍后或两脚平行开立,上臂和肘关节靠近右侧身旁。击球时,前臂向前推出,食指压拍,拇指放松,球拍前倾,在来球上升期击球的中上部。击球后,手臂随势前送。反手推挡属于推攻的一种,推攻主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量,并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方,以...
乒乓球
发球的基本
动作要领
答:
乒乓球
发球基本
动作要领
:1.正手平击发球 特点作用:速度一般,略带上旋,是初学者最基本的发球方法,也是掌握其他复杂发球的基础。对方容易回接, 便于衔接正手攻球或反手推拨的练习。动作要领:左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面稍前倾,向右后方引拍。当球从高点下降至稍高于球网时, 击球中...
乒乓球
运动中,正手攻球的
动作要领
(以右手直拍为例)
答:
2、当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍,前臂和地面几乎平行,上臂和身体夹角在35度至40度之间,球拍稍前倾,拇指稍用力,食指放松,来球时在腰和大臂的带动下向前迎球。3、击球的中上部,击球时以撞击为主略带磨擦,前臂快速收缩,手腕有向前压的
动作
,击球后由于惯性原因,手臂挥至头的...
乒乓球
推挡
动作要领
两种推挡技术要领
答:
3、直拍推挡技术
动作要领
:站位与横拍的站位相同,食指压拍,拇指放松,避免球怕上仰,中指的第三指节抵拍,控制拍型。上臂和肘部自然靠近右侧(左手的同学相反)上臂与前臂的夹角约为100度,肩部放松,引拍于腹前,来球时击球的后中上部,向前上方挥动,击球后,顺势挥拍,再还原至腹前。准备下一次击球...
正手平击发球技术
动作要领
是什么?
答:
1、正手平站位近台,左脚稍前,后,含时右臂内旋,使拍而稍前倾,手臂向右后方引拍。2、当
球
从高点下降至稍高高于网球时,击球中上部向左前方发力,击球后第一落点在球台中央,击球后手臂继续向左前方挥动并迅速还原成准备姿势。
乒乓球
准备姿势的
动作
要点
答:
打
乒乓球
每次击球前必须集中全部注意力,判断清楚来球的落点、速度和旋转性质;然后迅速移动步法,选择合理的击球位置;采用相应的击球
动作
,将来球准确有效地回击过去。这就要求在击球前保持较好的准备姿势。较好的准备姿势应当是有利于快速起动,有利于照顾全台,有利于采用各种技术回击来球。1、身体姿势:...
乒乓球
正手攻
球动作要领
答:
正手攻球基本
动作要领
侧身正手攻球:★动作要领:首先在迅速移动脚步到侧身位置,身体侧向球台,左脚在前,右脚稍后,上体略前倾并收腹。击球时,根据来球情况,可以在侧身位置用正手近台攻球、中台攻球、台内攻球、拉球和扣球等技术击球。正手攻中的放短球:★动作要领:身体靠近球台。击球前做攻球...
乒乓球
的发球技术
要领
有哪些
答:
乒乓球
的发球技术有哪些呢?都有哪些分类呢?下面我为大家整理了乒乓球的发球技术,供大家参考!(一)、正手发球 1、 特点 球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。2、 要点①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④击球点与网同高...
乒乓球
反手攻球
动作要领
答:
落地稳定 在完成反手攻球后,需要快速调整姿势,以便迅速回到防守状态。将身体重心向前移动,同时保持双脚稳定,以免失去平衡摔倒。总之,以上是
乒乓球
反手攻球的
要领
。需要注意的是,反手攻球需要频繁练习,提高自己的反应速度和技术水平。只有通过不断练习和实践,才能够掌握好这个技术
动作
,并在比赛中取得更好...
乒乓球
合法发球的
动作要领
是什么 越详细越好啊
答:
1、技术
动作
标准 站位:尽可能靠近球台。 引拍:抛球时,拍向后引,球拍稍横立起(尽可能与发侧旋的动作相似)。身体重心移至右脚。 挥拍击球:击球时,球拍立起,向前方稍下快速挥动,用球拍击球的中部,击球点要比较低,以降低弧线;尽量使第一落点靠近本方球台的底线处,以便发出长球。 还原:击球后,尽可能停住随势...
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