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人体七大元素是什么
身体所需
七大
营养素
答:
每种
元素
都有其独特的重要性,不可替代。各元素之间也还有协同作用和拮抗作用。7. Dietary Fiber膳食纤维---生命的补充 (约占0.01%)膳食纤维是指不被
人体
消化的植物细胞残存物。绝大多数的膳食纤维从被食入到被排出体外,都不产生任何可用的热量。只有很小一部分的膳食纤维经过大肠中亿亿万万的细菌...
人体七大
营养素包括哪些
答:
人体
所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐(矿物质)、膳食纤维(纤维素)7类。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大,称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量,故称为微量营养素。矿物质中又分常量
元素
和微量元素,常量元素在...
人体
有那些化学
元素
呢
答:
注意:保健品、药品并非补充微量
元素
的首选.由于各种食物中所含的微量元素种类和数量不完全相同,只要平时的膳食结构做到粗、细粮结合,荤素搭配,不偏食不挑食,就能基本满足
人体
对各种元素的需要.人如果表现出缺乏某种微量元素的症状,其实缺的通常并不止是一种微量元素,而是多种.但如通过保健品补充,往往只能缺
什么
补什么...
人体
需要哪些
元素
?
答:
4.铍(Be)铍不是人体必须的
元素
,是有毒的,但偶尔摄入人体能排出,体内不蓄积。5.硼(B) 硼是人体必须的元素,植物里含的有机硼对
人体是
有益的,硼可以增加骨密度,加速骨愈合,增强肌肉功能,提高大脑反应能力,缺硼会患高血压和关节炎,每天需要1~2毫克,但无机硼对人体是有害的。含硼多的食品是黄豆、葡萄干、...
人体
所需
七大
营养 都有
什么
答:
1,水:约占
人体
重的60%。2、蛋白质:是构成人体组织基本的成分,这是机体的重要物质基础,机体的每一个细胞和所有重要组成部分都要有蛋白质参与,蛋白质在人体内消化分解成氨基酸。可以说,没有蛋白质就没有生命。3、脂肪:是人体需要较大的另一类营养素。包括中性脂肪和类脂质。脂肪的重要生理功能...
营养
七大
要素
答:
无机盐又叫矿物质,
人体
内含量较多的是钙、镁、钾、钠、磷、硫和氯等
七种
,其他如铁、锌、碘、铜等以含量较少,有的只有极微量,所以称为微量
元素
。无机盐不但构成人体的组织,而且在正常的生理活动中有重要的作用。钙和磷是构成骨骼和牙齿的重要材料;铁是血红蛋白的组成部分,也是维生素和激素中不...
人体
所需的
七大
营养素是哪些,分别
答:
人体
必需的
七大
营养素 (一)、蛋白质(人体的工程师)由22种氨基酸组成,是生命的基础物质,,占人体重量的16%,用来制造血液、肌肉、皮肤、头发、指甲等人体器官,控制人体发育过程,修补和维持人体组织。广泛分布于人体组织中。(二)、脂肪(人体的燃料)是构成人体各种细胞的主要成分之一。1、供给人体...
人体
内
元素
含量排序
答:
人体元素是
指组成人体的化学元素。它与生活所在地的自然环境本底相适应,大体包括三类:常量元素、微量元素和年龄元素。人体和地球一样,都是由各种化学元素组成的,存在于地壳表层的90多种元素均可在人体组织中找到。人体所需微量元素 人体必需微量元素,共8种,包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴及铁人体...
七大
营养要素
是什么
答:
七大
营养要素
是什么
3 1、蛋白质:
人体
的细胞是由蛋白质所组成的,蛋白质在人体中功用是维持及修补身体的组织、肌肉组织构造,也是构成免疫系统抗体的成份,且在新陈代谢中扮演重要的角色。 2、糖:碳水化合物是人体主要的能量来源,每克产生四卡能量以供给细胞、神经系统与脑部主要能量来源,双糖最主要存于谷类与小麦产品...
人体
由
什么元素
构成
答:
人体
由
什么元素
构成如下:组成人体的元素有60多种。其中有钙、钠、钾、镁、碳、氢、氧、硫、氮、磷、氯等11种属必需的定量元素,集中在元素周期表头20个元素内,另有铁、铜、锌、锰、钴、钒、铬、钼、硒、碘等十余种必需的微量元素。其中钙、钠、钾、镁四种元素约占人体中金属离子总量的99%...
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