11问答网
所有问题
当前搜索:
冬天吃什么补身体好
冬天吃什么
对
身体好
?
答:
蜜枣煲1小时,加入猪舌再煲至猪舌够稔为止调味 淮山老鸭汤 老鸭1只、淮山15克(可用鲜淮山500克)、桂圆肉10克、枸杞子15克、益智仁15克。功效:补脑益智、补中益气 方法:老鸭剖开去内脏洗净,将全部材料放进煲内加水,大火煲开,小火煲4小时即可。(如鲜淮山要在煲好前30分钟放入煲内煲)...
冬季
多
吃什么
对
身体
有益??
答:
所以
冬季
应多摄取含根茎的蔬菜,如胡萝卜、百合、山芋、藕及青菜、大白菜等,因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。钙在人体内含量的多少可直接影响人体心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性,
补充
钙也可提高机体御寒性。含钙较多的食物有:牛奶、豆制品、虾皮、海带、发菜、芝麻酱等。 三要多吃些富含维生素...
冬天吃什么补身体
这些你都吃了吗
答:
6 莲藕 莲藕是属于寒性的食物,有很好的清热的作用。因此,对于养胃健脾通气来讲,有着十分好的功效。所以,秋
冬天
,多吃一些莲藕对
身体好
,一般情况下,最好是用莲藕来做汤,外加一点儿排骨,效果会更明显。莲藕养颜 莲藕能清热生津,凉血止血,散瘀血。熟用微温,能补益脾胃,止泻,益血...
冬天吃什么
温
补身体
答:
燕窝有养阴润燥、补中益气的功效,是大众公认的营养补品。燕窝中含有大量的唾液酸,唾液酸可以提高人体的免疫力,同时促进人体肠胃的吸收功能;并且燕窝中富含蛋白质,和碳水化合物,能够促进脂肪代谢,进一步起到减肥养颜的效果。结语: 女人
冬天吃什么补身体好
,除了以上五种,还有可以乌鸡、鸽子肉、羊肉等...
冬天吃什么
对
身体好啊
?拜托了各位 谢谢
答:
提高御寒能力。 此外,
冬季
要忌食或少食黏腻、生冷的食物,因为此类食物属阴,易使脾胃中的阳气受损。▲ 编者的话:天气渐冷,很多老人和体质虚弱的人在
身体
上会有点不适应。营养学家告诉我们,冬季饮食的要点在于提高御寒和抗病能力。那么,
吃什么
才能达到这一目的呢?本版从4采纳哦 ...
冬天吃什么
进补比较好
视频时间 00:17
冬天吃什么补身体好
答:
随着现代社会人们对养生的知识不断深入研究,所以很多懂得保养的朋友们在寒冷的冬季都会不断的进行进补。因为他们都知道在冬季人们的抵抗力和免疫力都会下降,所以只有补充好了营养才能预防疾病的出现。那么
冬天吃什么补身体好
呢?带着大家所提出的这个疑问,接下来的时间就让我为大家作出一个详细而具体的解答...
冬天吃什么补身体
答:
羊肉,狗肉
冬天吃什么
对
身体
最有益处
答:
然后去除浮沫取出羊肉;将羊肉、料酒还有生姜一起放入锅中,炖煮到大约六分熟的时候放入准备好的白萝卜;等到全熟之后加入食盐就可以服用了。功效:这道食谱具有很好的补中益气的作用,特别适合一些体虚、腰膝酸软以及肾虚还有脾胃虚汗的患者服用。在
冬天
服用一些羊肉炖排骨,能够很好的温暖
身体
。
冬天吃什么
对
身体好
答:
卜不但营养丰富,还有较高的食疗价值,入秋萝卜胜似良药,民间常用来治疗多种疾病。治扁桃体炎:取鲜萝卜汁100毫升,加甘蔗汁100毫升,调匀,以温开水冲服,每日2-3次,能消炎解毒。治哮喘:取萝卜汁300毫升,加蜂蜜30毫升,加温开水调匀服之,每次服100毫升,每日3次,具有润肺定喘之功能。治高血压...
棣栭〉
<涓婁竴椤
7
8
9
10
12
13
14
15
16
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜