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复合维生素和单一维生素哪种好
怀孕初期吃叶酸还是
复合维生素
答:
然而维生素在怀孕的时候,也是必不可少的需要补充。擄孕妇必备
复合维生素
片的补充,即多
种维生素
一起来补充,效果远远高于
单一维生素
的补充。推荐孕妇吃这种复合维生素片会更合适一些。⚕️医生指导建议可以根据自己的身体状况,爱好选择就可以了,也可以到医院做详细的身体检查,确诊哪种比较适合自己,在医生的指导...
21金维他那么多维他命,是单独服用各类
维他命好
还是好还是服用混合维他命...
答:
纤维素和蛋白质不会
单一
缺乏某一种。如果单一补充,人体也很难吸收,因为吸收不全面也不均衡。再说混合而成的21金
维他命
,很多人因长时间服用造成依赖,有人说:吃习惯一旦停,嘴会起大泡,然后不得不重吃回。最好的人体营养补充方法还是从食物中获取最安全自然,发现不足找医生,竟毕医生最专业。
吃
复合维生素
B好还是维生素B1好
答:
乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除)及胃切除后。 还有大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状:亚急性坏死性脑脊髓病 (Leigh病)、支链氨基酸病,乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调。而吃
复合维生素
B片主要是预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气并糙皮病等 ...
光吃维生素C好还是吃
复合维生素好
答:
复合维生素
比较好 毕竟它能提供各种必须维生素 但你这种减肥方法不怎么可取 我健身教练说 减肥一定要运动才不容易反弹 一般可采用有氧运动+控制饮食 有氧的话 跑步就行了 一般慢跑40分钟左右 很慢 只要比走快就行了 饮食的话多吃水果 控制米饭的摄入量 你要维生素的话用善存或金施而康 都是比较好...
怀孕期间的营养摄取指南
答:
孕妇应该谨慎摄取维生素,以免对胎儿造成不良影响。
复合维生素复合维生素
包含了多
种维生素
,可以根据身体缺乏的种类进行针对性补充,让您的孕期更加安心。
单一种类维生素
如果您只需要补充某一种维生素,那么单一种类维生素是更好的选择,它更有针对性,且避免了其他不必要的营养摄入。 抢首赞 评论 分享 举报 ...
汤倍臣买了40两瓶
维生素
b,在修正看到9.9也是维生素b,该买
哪种好
?
答:
如果保健用,建议买
复合维生素
B(含维生素B 1,B 2,B 3,B 5 B 6,B 12,叶酸),研究数据表面
复合型维生素
B跟单独的一种配方对比,无论是吸收利用,还是功效都是优于后者。都是水溶性的,服用喝适量水。
复合维生素
b和维生素b族区别,
哪种
比较好?
答:
复方
维生素
是偏药物,是
复合
片,两者都含有相同的成分,但是含量不同,主要是看你想针对哪方面进行补充,而在营养上维生素b族比较好。而维生素b族含多种小的类别,很多年轻人快节奏的生活,营养上也流失快。想要选择此类营养,可以看看汤臣倍健家的汤臣倍健b族维生素片哦,有效性也很强!
备孕选择
哪种维生素好
答:
备孕吃叶酸好还是
复合维生素好
要依据个人的实际情况来决定的。有人认为备孕期间
单一
吃叶酸就可以,怀孕后第三个月开始补充复合维生素。也有人认为选择复合维生素是比较好的,原因有两点,一是因为有一部分女性在吃叶酸之后会影响例假周期,二是复合维生素的营养比较全面。复合维生素用于医治疲劳,预防因饮食不...
补充
维生素
吃药用的好还是保健的好
答:
如果是日常补充维生素,更建议选择保健类的。因为保健的
复合维生素
,是按照目前我国比较推荐的标准科学配方进行的,更适合日常摄入的复合维生素,且在原料成分和提取上更天然和安全,各种维生素含量会结合国人目前饮食情况和年龄、性别下进行适合日常长期使用的含量。而药店售卖的复合维生素,虽然也同样是维生素,...
吃
复合维生素好
还是只吃维C+E就行了
答:
复合维生素和
维C+E各有好处,复合维生素是维护人体健康,促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物,一来它可以提供人体一天所需,让你有精力投入工作学习,二来不至于给肾脏造成过大负担,维C+E是人体重要的抗氧化剂,在体内可以互相帮助配合,协同抗氧化,作用更强,维生素C是肌肤美白元素,能...
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