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太极拳提手上势功法含义
太极拳
12式招式的名称 要12式的 急
答:
太极拳
12式招式的名称包括:起势、揽雀尾、单鞭、
提手上势
、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、进步搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。太极拳12式是一种简化的太极拳套路,它保留了太极拳的基本动作和精神内涵,适合初学者和时间有限的人练习。每个招式都有其独特的名称和意义。例如,“起势&...
杨式
太极拳
和武式太极拳有什么根本性的区别,看这一式
提手上势
视频时间 02:23
二十四式
太极拳
分节教程
答:
第二十一节:
提手上势
提手上势: 同第十一节动作相同。第二十二节:如封似闭 如封似闭: 同第十二节动作相同。第二十三节:搂膝拗步 搂膝拗步: 同第十三节动作相同。第二十四节:收势 收势: 表示
太极拳
动作结束,双手收于丹田,身体自然站立。这二十四式太极拳套路练习,不仅可促进身体柔韧性...
太极拳
的擒拿方法
答:
紧接着,右手翻腕旋扣住对方腕关节,同时左脚进步于对方裆前成锁
势
,上体右旋身,左肘臂顺势以小臂肘压其肘关节,使其向前仆伏而被擒住。简析:
太极拳
将两手相搭于胸前,形状如十字,称为十字手。从用法可以看出它为一开合劲,开以滚化敌手,合以 封敌臂,作为擒拿手法是相当适合的。在实际应用中...
太极拳
1-8式动作详细动作讲解
答:
第四式
提手上势
动作一:重心渐渐移于右腿,身体慢慢右转,带动左脚尖微微内扣,右勾手打开成掌。 动作二:重心渐移至左腿,右脚轻轻提起收回到左脚旁,向前(南)上步,脚跟着地,脚尖自然微翘,成右虚步。同时,两臂分别自左右向前、向上合掌,右掌在前,腕与肩平,掌心朝左;左掌在后,高与胸齐,掌心朝右,正对右肘关节。
太极
中的肘底锤是何念意呀?
答:
左臂撑圆掤带捋,右锤撞上敌当心。贴胸低额弥高仰,反背奔出敌面迎。通天管教朝天望,迎面居然满面青。腾身上步七星锤,迎面通天勇上前。上惊下取随机变,忽然退步撤身边。
势
成跨虎身中正,步居龙门稳下盘。右手采缠敌肘后,左掌直拍下丹田。
太极拳
内变多端,进退阴阳转瞬 间。击面虚招修栈道,反拍小腹渡陈仓。
吴式
太极拳
老架八十四式拳谱
答:
随后是搂膝拗步和进步搬拦捶,如封似闭与十字手则体现了
太极拳
的严密与平衡。抱虎归山后再次回到揽雀尾,斜单鞭和肘底看捶则展示了太极拳的力度和速度变化。倒撵猴和斜飞式继续着动作的连续性,
提手上势
和白鹤亮翅再次强调了太极拳的飘逸和稳健。徐致一编订的版本中,拳谱的编排略有不同,从预备式...
杨式
太极拳
85式简介
答:
同时在处理一般动作与高难动作的协调安排上,都显得非常适当,使演练者自始至终,甚至连续练几趟,均感舒适、轻松愉悦。杨式85式
太极拳
谱 第一段:1.预备式 2.起势 3.揽雀尾 (如:预备起势揽雀尾)4.单鞭 5.
提手上势
6.白鹤亮翅 (如:单鞭提手白鹤亮翅)7.左搂膝拗步 8.手挥琵琶 9....
42式
太极拳
各招的技击
含义
答:
学练42式
太极拳
,从总体上把握其风格特点有益于个别动作的学习,以上这些特点希望学练者能悉心体会,在演练中把握住该套路的实质,以便把技术水平提高到一个新的阶段。第一段 1、起势 2、右揽雀尾 3、左单鞭 4、
提手
5、白鹤亮翅 6、搂膝拗步 # 7、撇身捶 8、捋挤势 9、进步搬拦捶 10、...
太极拳
“起势”的练法?
答:
推荐几种练法:1、冯志强著《
太极拳
入门》中起势练法。要点,起势前默立时间要充足,要达到无极虚无之境后才能随心意而动;2、刘晚仓、刘石樵著《太极拳架与推手》中起势练法,要点,意念与用法的结合;3、张耀宗著《吴氏太极拳简化练法》中起势练法,要点全深松静,特别是肩要松透,这时二手回勾手心,二手自动抬起...
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太极拳功法