11问答网
所有问题
当前搜索:
女性平时吃什么可以保持年轻
女人吃什么
水果抗衰老?
答:
水果是很多人爱吃的食物,水果中的营养是非常丰富的,水果对于女性来说,是美容养颜的佳品,衰老是女性不愿意看到的事情,
女性可以
吃一些水果具有美容抗衰老的作用,那么
女人吃什么
水果抗衰老?抗衰老的水果有哪些呢?下面为大家介绍。1、美容抗衰老的水果1、葡萄葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚...
女人吃什么能保持年轻
的皮肤和身材?
答:
女性
要
保持年轻
的皮肤就是要多喝水,食物方面要有多蛋白质和绿叶素。而要保持身材最好是有愉快的性生活。因为每一个接吻和每一次的性行为所消耗的热量和卡路里比任何运动都来的高。总的来说,多喝水,多吃些高蛋白质和绿叶素的食物和愉快的性生活使女性容光焕发,风采照人。
女性
想变美,坚持
吃什么
食物
可以
逐渐恢复
年轻
?
答:
蛋白质,维生素和矿物质。有着美肤的功效。
女人吃
些坚果是很好的美容方法,例如松子,榛子,花生等坚果。当然不
能吃
太多因为油脂含量比较高,容易变胖。我们生活中很多食物都有美白祛斑防衰老的效果,我们
可以
上网查查还有很多。并且除了食物。经常锻炼身体也能让我们
保持年轻
的状态哦。
女人
保养
吃什么
好?
答:
研究证实,绿茶
能
减缓和预防好几种癌症的发展,包括结肠癌、肝癌、乳腺癌和前列腺癌。3、呵护乳房:鸡蛋鸡蛋具有预防乳腺癌的功效!这是美国乳腺癌研究专刊公布出的最新医学研究成果。他们声称,每日食用一个鸡蛋的
年轻女性
,其患乳腺癌的风险性将会下降18%。除了鸡蛋之外,植物脂肪和富含能促进肠蠕动的纤维...
女人吃什么
保健品好
答:
除了加强身体锻炼,女性朋友还可以进补一些保健营养品,那么女性保养
吃什么
保健品好呢?有皮肤问题的
女性可以
吃胶原蛋白、葡萄籽等美肤保健品,有月经问题的女性,应着重服用生理调理类保健品,如乌鸡白凤丸等。下面就为你盘点适合
女性吃
的保健品,一起来看看吧。?养颜美肤?现代女性常熬夜,皮肤易暗沉无光,加上25岁之后胶原...
女人吃什么可以保持年轻
答:
爱美之心,人皆有之。1、维生素A:橙子等黄色水果;胡萝卜、南瓜等蔬菜;鱼等。2、维生素C:水果(尤其是柑橘类水果);绿叶蔬菜如椰菜、菜花等;浆果类如草莓、蓝莓、覆盆子等;以及马铃薯和甜薯等。3、维生素E:坚果、种子、鳄梨、蔬菜油、鱼油等。4、硒:巴西果、金枪鱼、卷心菜等。5、锌:南瓜、...
女性吃什么
食物能延缓衰老
答:
特别是肉皮中的蛋白质,主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能,滋润皮肤,保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料,能使人体皮肤长得丰满、白嫩,使皱纹减少或消失,使人显得
年轻
。5.维生素A
能维持
皮肤的柔韧和光泽维生素C、E为抗氧化剂,可防止皮下脂肪氧化...
女人
养生每天
吃什么
答:
便秘也是导致
女性
迈入亚健康的原因之一,研究显示有大部分女性都备受便秘的困扰,因此在
平时
不妨多吃一些圆白菜。在圆白菜中含有丰富的维生素c、粗纤维,它能促进肠胃的蠕动,从而轻松帮你解决便秘的困扰。便秘消除了,肠胃的负担也轻松了,也就使得整个消化系统
保持年轻
活力。鱼肉 炎热的夏季必须补充足够的蛋白...
女性吃什么
对皮肤好?
答:
胶原蛋白
能够
有效的维持身体的正常运转,令我们的肌肤
保持年轻
化,同时还能够提高身体的抵抗力,预防各种疾病的出现。所以说,
日常
生活中我们应该多吃一些和猪蹄这样具有大量胶原蛋白的食物。第六:坚果 坚果中含有丰富的维生素E,这是一种非常好的抗氧化剂,能够有效的预防体内出现过分氧化的情况,导致皮肤...
吃什么
天然的食材能变得年轻或
保持年轻
?
答:
2.来不及吃早餐别空手上班 如果你来不及吃早餐,应事先准备好一个粗面粉面包、一点水果,如香蕉和一瓶酸奶带到办公室。一样,饿的时候,就能随手取到一份强力早餐,为工作及时“加油”。3.和孩子一样喝奶 一天喝三杯酸奶的
女人
,会比没喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。是
什么
让酸奶变得如此之神奇,...
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜