孕妇补钙,哪种钙片最好?答:孕妇补钙是非常重要的,但是不同种类的钙片有不同的特点,该如何选择呢?本文将为您介绍无机钙片、有机酸钙片和有机钙片的区别,帮助您更好地选择适合自己的补钙制剂。无机钙片常见的无机钙有碳酸钙,磷酸氢钙,氯化钙和氧化钙等。无机钙片钙含量高,但是水溶性低,进入人体内之后,要经过胃酸解离成钙离子,才能被人体...
如何选择孕妇钙片答:选择孕妇钙片主要看两点,一是看吸收,二是看体验。吸收效果钙片吸收不好不仅起不到补钙效果,白花冤枉钱,还容易引起便秘。备孕时便秘还好,怀孕后发生便秘还是一件不大不小的麻烦事。因此尽量选择吸收好的钙片,比如斯利安孕妇钙,添加了酪蛋白磷酸肽(CPP),可以促进钙的被动吸收,提高吸收率,避免便秘的发生。体验...