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怀疑自己心理有问题怎么办
感觉
自己
心里
有问题怎么办
?
答:
而且你会把别人所说的话解读成对
自己
不利的结果。这样以来你感觉别人所说的话,所做的事对你是不利的。也许你周围人不是那样想的,但是你解读的不合理可能导致你跟别人发生误会,他们可能对你感觉也就不好了。这可能就是你容易失去朋友的原因。
我
是
心理
咨询师,如果你有什么困惑可以交流。我会尽力...
你觉得你
自己有
什么
心理
疾病?又是如何面对或
解决
这个
问题
的?
答:
谢谢题主的这个
问题
设置。 就本人多年在一线工作的经验,感觉
自己有心理
或情绪问题,如果有经过训练,还是可以觉察到的。但是,如果到了心理疾病的程度,无论是反 社会 型人格、讨好型人格等这类的问题,就不是自己可以
解决
得了的啦。 相对来讲,如果问题不是很严重,能够对自己的状态进行量化评估,那么,
我
认为是可以通过...
觉得
自己有心理问题
,总是去想一些无关紧要的事情,不知道
怎么办
,如能帮...
答:
老是想这一类“神经”的
问题
,这也不是幻想,你的年纪刚好处于世界观开始发展的阶段吧。想这类问题很正常。本人以前还想过
自己
存在的意义什么的……(不过,如果因为想这类问题影响日常了,那最好注意下)至于最后一个,那也是个人习惯,或者说稍微有些矫情(笑)
解决
方法:顺其自然,除非影响到你的...
怀疑自己
得了抑郁症
怎么办
?
答:
只是你
自己怀疑
而已,没必要给自己太大的压力。如果实在不放心的话,那就去医院检查一下。如果被确定确实有抑郁症的话,那就顺便看一看
心理
医生,让医生给你个行之有效的
解决
办法。你需要做的就是积极地面对一切,对家人对朋友都打开自己的心灵,彻底放下顾及,调整好自己的心态。
觉得
自己有
严重的性格缺陷
怎么办
?
答:
了解
自己
的性格缺陷的来源是非常重要的。这可以帮助我们更好地理解自己,找到
解决问题
的方法。比如,某些人会表现
出
自私的行为,这可能是因为他们小时候缺乏关爱和关注。对于这样的人,他们需要找到一个安全的环境来接受爱和关注,这样才能改变他们的行为。 2、多问自己我想
怎么样
? 有位
心理
咨询师说过:永远别说你应该怎么...
孩子说
自己心理有问题怎么办
答:
孩子说
自己心理有问题怎么办
,孩子的发展问题,是亲人们所关心的,要学会给孩子减负,家长们和孩子都不能忽视成长过程中的每一个问题。现在分享孩子说自己心理有问题怎么办。孩子说自己心理有问题怎么办1 1、首先,不要急着下定论。这个非常重要,有时候孩子其实没问题,但是在家长的眼里看来觉得不正常...
总是觉得
自己心理有问题
该
怎么
调解?
答:
轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地
处理
各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的
心理
平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。
怀疑自己有
抑郁症,想去看医生,但不敢和家长说
怎么办
?
答:
当你
怀疑自己有
抑郁症的时候,就要多去跟父母沟通和交流,而且还要把自己的情况告诉父母,让父母带着你去医院检查,平常要多去增加体育锻炼,增强自己的免疫力,而且要按时睡觉,不要去熬夜,保证有充足的睡眠。
为什么总是
怀疑自己有
抑郁症啊
怎么办
答:
想要知道是否有抑郁症,一是可以去医院做心里检查确诊,二是可以自查,自查的方法如下:你可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道
自己
是否有抑郁症,量表是有信度和效度的,测量的结果是可信的,量表网你上有下载的。你也可以对照一下抑郁症的症状,如果有下面的症状,同时有三个月以上,才可能...
我
的老是
怀疑自己
的思想……
怎么办
答:
楼主不必太过关注这些头脑中各种思想的纠结,思想本身的特性之一就是
自我
组合 拼接,有时候自然给
出
让
自己
都难以接受的答案。思想并不是真实,没必要整天去对其刨根究底。如果你真的很关注一些
问题
,可以开拓自己的思路,多当考各种意见,切勿总是闭门造车在那里胡思乱想,思维的游戏和有意思,但也很容易...
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