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我有强迫症怎么治
强迫症
,总觉得自己身体有疾病,
怎么治疗
答:
其实
强迫症
并不是病,只是一种潜意识的自救手段,潜意识通过症状来提醒楼主有一些地方需要拨正,比如有些价值观,世界观和信念需要调整,因为楼主过去违背了一些自然法则,违背了一些心理卫生之道。然而这恰恰是一个成长以及纠正的好机会。我在网上找了几段关于强迫症来龙去脉的文本,希望楼主可以有所收获...
怎么样
才能改掉
强迫症
答:
4,顺其自然,如果非得做那就做,不要给自己太多的心里负担,关键是你坚持正常的学习与生活,做自己应该做的事,让
强迫症
成为奋斗的代言词。5,如果强迫症已经严重影响到你的日常生活的话,可以在心里医生的建议下,做些药物
治疗
和心里辅导。强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为...
如何
克服
强迫症
答:
4,顺其自然,如果非得做那就做,不要给自己太多的心里负担,关键是你坚持正常的学习与生活,做自己应该做的事,让
强迫症
成为奋斗的代言词。5,如果强迫症已经严重影响到你的日常生活的话,可以在心里医生的建议下,做些药物
治疗
和心里辅导。强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为...
强迫症
最好用什么办法
治疗
?
答:
1982年我国曾经做过一次12个地区的调查,结果显示
强迫症
的患病率为0.3‰。实际上,这个数字远远低于实际的患病率。结合临床实践,估计国内的强迫症大约有500-1000万,患病率约为5‰~10‰。80%的强迫症在25岁以前发病,男性比女性多。强迫症的常用疗法:心理
治疗
、药物治疗、物理治疗。
如何
改正自己的
强迫症
?
答:
4,顺其自然,如果非得做那就做,不要给自己太多的心里负担,关键是你坚持正常的学习与生活,做自己应该做的事,让
强迫症
成为奋斗的代言词。5,如果强迫症已经严重影响到你的日常生活的话,可以在心里医生的建议下,做些药物
治疗
和心里辅导。强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为...
强迫
性障碍
怎么治疗
答:
目前对于强迫症心理咨询应用最为广泛且实践有效的如森田疗法、认知行为疗法 (CBT),正念(内观),ACT(接纳与承诺疗法),心理动力学疗法(精神分析),家庭系统等。但强迫症对心理咨询师的要求相对较高,可以说在实际咨询中是一种基于咨询师本身康复体验(咨询师
有强迫症
康复体验者)+心理学专业技术+...
强迫症怎么治疗
,怎么学会自我治疗呢?
答:
1.交互抑制法 主要适用于各种焦虑性障碍及心身性疾病。其方法为焦虑激活的同时通过医生言语暗示及自我暗示有顺序地放松各组肌肉,以削弱刺激与焦虑的联系,达到消除或抑制情绪的强烈反应。2、预防法 主要适用于
治疗强迫症
,发生强迫性洗手或仪式动作前,在医生监督鼓励下克制自己的行为,有意去从事其他活...
强迫症
最好的
治疗方法
答:
也是一次成功的
强迫症
的
治疗方法
。2、厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。3、森田疗法,就是不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的信息,只要不理会这些不舒服,症状就会慢慢减轻。
同时患有焦虑症、
强迫症
、抑郁症等心理疾病,该
怎么办
?
答:
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 同时患有焦虑症、
强迫症
、抑郁症等心理疾病听上去有点严重,但其实因为这三组疾病本身有着千丝万缕的联系,所以在日常工作中还是存在很多类似问题的患者。首先,在我们目前施行的国际诊断标准中,强迫症本身也属于焦虑谱系的,两者本身就有很广泛的重叠地带。当然,随着医学的不断...
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