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打篮球膝盖撞击怎么办
打篮球膝盖
受伤该
怎么办
答:
打篮球膝盖
受伤之后感觉关节酸痛、胀痛,可以:冰敷--冰敷可以减少膝盖的疼痛,每隔两个小时将冰袋放在膝盖上20分钟,确保冰袋用毛巾包起来,不要直接接触到皮肤。使用止痛药--可以服用止痛药来缓解疼痛,阿斯匹林、布洛芬、扑热息痛和萘普生都有帮助,你可以选择对你最有效的一种。适时使用护膝,有时候...
我
打篮球膝盖
受伤
怎么
恢复?
答:
膝盖
受伤的恢复方法:1、一般的情况往往是可采用消炎止痛药物、中药、理疗的治疗的或配合外用药物的治疗的。2、由于肌肉拉伤所致的,目前建议你应该注意不宜进行剧烈的运动,可以在在疼痛部位适当施以热敷按摩治疗,待疼痛减轻后可以进行拔罐治疗,还可以外用麝香追风膏治疗 膝盖受伤的常见原因:由于人体骨骼...
咋天
打篮球膝盖
受伤了
怎么办
?
答:
打篮球膝盖
受伤之后感觉关节酸痛、胀痛,可以:冰敷--冰敷可以减少膝盖的疼痛,每隔两个小时将冰袋放在膝盖上20分钟,确保冰袋用毛巾包起来,不要直接接触到皮肤。使用止痛药--可以服用止痛药来缓解疼痛,阿斯匹林、布洛芬、扑热息痛和萘普生都有帮助,你可以选择对你最有效的一种。适时使用护膝,有时候...
我去年
打篮球
比赛时把
膝盖
扭伤了,很痛,到现在不见好,会不会出问题?_百...
答:
打篮球膝盖
受伤之后感觉关节酸痛、胀痛,可以:冰敷--冰敷可以减少膝盖的疼痛,每隔两个小时将冰袋放在膝盖上20分钟,确保冰袋用毛巾包起来,不要直接接触到皮肤。使用止痛药--可以服用止痛药来缓解疼痛,阿斯匹林、布洛芬、扑热息痛和萘普生都有帮助,你可以选择对你最有效的一种。适时使用护膝,有时候...
我
打篮球膝盖
受伤
怎么
恢复?
答:
打篮球膝盖
受伤之后感觉关节酸痛、胀痛,可以:冰敷--冰敷可以减少膝盖的疼痛,每隔两个小时将冰袋放在膝盖上20分钟,确保冰袋用毛巾包起来,不要直接接触到皮肤。使用止痛药--可以服用止痛药来缓解疼痛,阿斯匹林、布洛芬、扑热息痛和萘普生都有帮助,你可以选择对你最有效的一种。适时使用护膝,有时候...
打篮球
,扭到
膝盖
,不能伸直也不能完全弯曲,但是搽药是不疼,走路腿也没...
答:
膝盖
算是很严重的扭伤了,首先还是建议你马上到医院去确诊,脚不能受力的话随便找个拐杖用用,别嫌麻烦,留下后遗症就不好了。初步判断的话,挤压扭伤处确认疼痛部位,看看是否有红肿,是否出现青紫。出现红肿,说明伤处有炎症,可以适当吃一点消炎药,配合药物涂抹,然后静养就好。需要注意的是长期红肿...
膝盖打篮球
时扭伤怎样恢复
答:
我
打球
虽然出现过你这种伤病,不过没你这么严重,这个只有静养,漫长的恢复期,可以尝试蹬脚踏车,晚上睡觉注意保暖
膝盖
,平时运动先带着护膝,有点好处。祝你早日康复
膝盖打篮球
时扭伤怎样恢复
答:
楼主你好 这个可能是因为你的肌腱扭伤导致的,记得千万要减少运动,唯一的方法就是休息,用电疗方法试试,效果应该不错
请问腿因
打篮球
受过伤,
怎么
保养?
答:
我认为需要恢复一段时间,这段时间不你那个做太猛烈的运动,不过也需要锻炼.即使
膝盖
疼痛,也需作适量的运动。肌肉愈强壮,关节愈有力,也更能承 受压力(例如走路式或爬梯时所加诸膝盖的压力)。下列的运动不难办到,且不像膝盖痛那么难受。考虑到他热爱
篮球
,可以投篮,自己练习,但不能打比赛,因为跳...
打篮球膝盖
摔伤
怎么办
?
答:
没有肿的话就应该没有大问题,能弯曲,证明骨头也没有受到损伤,建议还是有时间去医院看看,自己放心些
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