我初三15岁1米7的个头 打篮球 现在投球和传球一般 我投三分没有力气...答:希望你看看阿里那丝的投篮动作,他的动作可以说是没有瑕疵的,是可以做初学者的教材的 在整个投篮过程中,你的目光应始终盯着篮筐,双手持球于腹部,大小手臂弯曲成直角,这时边把球上举,边起跳,到身体达到最高点时,辅助手松开,然后,腰部提力,拨指,将球送出,整个动作要求一气呵成 参考资料:http://vide...
打篮球有哪些动作?答:5、转身 背对篮板,双手持球两肘自然在胸前分开手指向上,然后做投篮的动作即可。 打篮球时的动作描写 打篮球的动作细节: 1、他弯着腰,篮球在他的手下前后左右不停地拍着,两眼溜溜地转动,寻找“突围”的机会。 突然他加快了步伐,一会左拐,一会右拐,冲过了两层防线,来到篮下,一个虎跳,转身投篮,篮球在空中划了...
投篮动作答:我很喜欢打篮球,二分球很准,三分球有时候也可以。投篮。一开始我也不会的,后来经过摸索和观察,自己总结了点经验首先,投篮需要一定力量。特别是手腕力量,球投出的瞬间手腕下压,球会旋转离手的,其次,要有姿势,姿势也很重要,姿势好,舒服,可以瞬间提高你的命中率。一般人都是正手托球,另外一手作辅助扶住篮球。手...