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投篮时右手怎么放图解
投篮
的脚正确姿势
图解
答:
第六步也是最重要的一步,发力,投篮最主要的发力是腿部,你可以尝试先坐在凳子上然后起来,投篮的姿势发力的感觉和坐在凳子上起来是一样的。单手投篮 1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立 2.
右手
持球于肩部前上方,左手扶球 3.
投篮时
,右脚向前上步,稍微超越左脚 4.两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲...
投篮时右手怎么放
答:
专业姿势:如果你不是左撇子,
右手
应在篮球正下方,手腕、肘、肩都呈90度。但是这个姿势很难练。需要很强的上肢力量与柔韧性。如果自己是打着玩,随自己的感觉走吧。只要自是不是很差劲就好。建议你百度一下邓肯的罚球视频,教科书一般~。。。手的姿势也很标准。
投篮时
手放哪里?头部上方还是头部前方
答:
标准姿势,
投篮
手是
右手
的话,右脚在前左脚在后,使身体侧过来,但是别太多,腰挺直,略微后仰(一点点便可以,因为投篮也靠腰的,这样方便腰部发力)大臂与身体90度,小臂与大臂90度,投篮手的手腕稍微往后压,左手的标准姿势是大拇指与右手的大拇指成T形状,(不交叉)左
右手
的手肘稍微往里收一...
单手肩上
投篮
的动作要领
答:
5、举球瞄篮放松,出手拨球紧张。6、整个
投篮
动作全过程为“推—顶—顶(拨)”。7、关键要把球顶到指尖,再将球从指尖顶(拨)出。投篮动作:1、注视篮圈。2、右足稍微向前踏以制造动力,腰、腹自然伸展。3、重量从脚经腰、腹传至右手。4、当重量传至
右手时
,右手肘自然地向前上方伸展。5、...
投篮
姿势 左手
右手
具体姿势
答:
1.你
投球
的手掌(不管是左手还是
右手
)一定要是张开的,投球主要是食指。中指。无名指三个指头,小指头和大拇指只要是控制篮球的,让它能在你手上放稳。2.另一只手的手掌也要张开,扶于篮球的一侧,这是这只手和另一只手小指头和大指头的作用是一样的,稳定篮球。3。三个90度。手掌和手前臂成...
单手
投篮右手
手型
答:
只要手上动作?你别的动作保证都做到了,投篮是一个连贯性动作,由下肢发力,通过力的传递到手指,下边是正规教科书的投篮动作讲解及错误动作纠正方法。(希望对你有所帮助)原地单手投篮 动作方法:
右手投篮时
,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下...
投篮时候
这样瞄准..把球举到哪,,,详细点!拜托各位大神
答:
二行进间单手高手投篮: 以
右手投篮
为例.在跑动中跨右脚的同时接球,左脚跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.双手向前上方举球,当身体接近最高点时,辅助手离球,投篮臂充分向球篮方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的将球投出.球出手后,落地屈膝缓冲.动作要点:一跨二跳举球高,指腕柔和用力巧. ...
右手
出手
投篮时
,右手需要注意什么细节
答:
方法/步骤 1在做出基本站立姿势时,
投篮
的手所对应的那只脚稍微靠前(也可以双脚平行)。眼睛盯着篮圈的前缘,瞄准。将球沿曲线引到身体前面。膝关节弯曲。2身体紧张起来,膝关节弯曲。将球往上引。通过那扇“窗口”瞄准目标。
投球
的那只手先
放在
球的后部,再移到球的下部。将球固定在正确的位置上...
在
投篮时
,
如何
才能稳定投篮后辅助手的形态?
答:
如果一个球员确认左手是辅助手,
右手
是射手,那么在确认射手
的时候
需要特别注意以下几个关键点。首先右手捂头持球,右手右脚保持在同一条线上,右手张开,让五指充分接触篮球面,将篮球贴紧,保持射手和守门员处于垂直状态。在
投篮
的过程中,很多球员总是忽略了底力的重要性,往往只用手臂的力量来完成投篮...
篮球
投篮
的正确姿势及动作要领
答:
手的细节动作是这样的:左手拇指和
右手
拇指形成“T”字形右手食指按在球面圆心,注意拨指,食指最后离开球,注意不要左手往出抛球,这样会影响球的路线。至于急停,最好先找个好球鞋。在跑动时注意脚步动作,急停时两脚要成正“八”字型,这样利用脚内侧摩擦力停住,立即跳起,
投篮
。而后仰跳投需要滞空...
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