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投篮是往上推还是往前推
标准的
投篮
姿势是什么?
答:
正确的
投篮
姿势 很多人投篮因刚开始乱投篮。以致投篮变形,变形不重要,只要你努力想改正就没问题了,本人刚开始也是乱投篮。是从胸口推出去的:)秘方1: 是你拿住篮球,五指自然伸开,把球举
到
头顶,一直保持一个标准的姿势(如图)<这个动作投篮不对的人会很别扭 但你要坚持上5-10分钟 然后在休息...
正确的
投篮
姿势
答:
如原地单手肩上
投篮
时,随着下肢蹬伸和腰腹伸展,投篮臂
向前
上方抬肘伸臂,最后力量集中
到
手腕和手指上,由手腕前屈和手指拨球的动作,使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后,全身随球跟送,手臂自然伸直。通常距离越近,身体其他部分用力越小,多以手腕和手指用力为主;投篮距离越远,身体协调...
投篮
需要大臂
向上推
吗?
答:
说的很正确,蹲腿,瞄准,腿部发力,然后由大臂带动小臂,最后
到
手腕,再到手指,触球点,就像一股能量从脚底出发最后抵达手指触球点传到篮球上,最后将球投出,我是校队打SF的,我的经验是,每次
投篮
动作在可能的情况先一定全部完成,那样的命中率高,出手感觉相当好。希望能帮到你 ...
正确的
投篮
姿势
视频时间 03:09
投球
篮球的正确姿势(图)
答:
6
投篮
手的注意 在投篮手的一侧的脚放前方 两脚前后间隔半个脚掌 约 20厘米 左右分开与肩同宽 6 持球的位置 :在一定的位置上采取合理的持球姿势 是稳定铁得分的条件,若在罚球线还远的距离投 大拇指要对准脸的一部分 在篮下投篮时 采取臂向上方伸的姿势 7 瞄篮:这点很重要哦`` 解析: 看...
在
投篮
的时候我们的手该怎么贴着球?这样又有什么好处呢?
答:
有一种是让我们的右手贴在球的斜上方起球,这种起球的好处就是,在我们打球的时候对于那种快速的
投球
和我们在投球举球没有时间调整,可以让我们能够快速的找到正确的起球位置。右手贴在球的斜上方具体位置,是在我们拿球的时候,我们要让篮球上横着的线和我们的右手呈现垂直状态的贴球,要注意不要让我们...
打篮球
投篮
有什么技巧吗?
答:
另一只手(辅助手)只是帮助维持好球的平衡,在实际
投篮
的过程中,不需要用到。你的非投篮手在球出手的那一刻之前,应该已经脱离了球体,所以你事实上是用一只手在投篮,用你的投篮手。持球和出手时,记得要用你的指尖,而不是手掌。在这里演示一下如何用手肘做好“发射台”。把你投篮手的上臂
向前
...
正确的
投篮
手型。
答:
1.双手胸前
投篮
:这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。动作方法;双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置 于胸前,目视瞄准点。两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂
向前
上方...
篮球
投篮
的正确姿势及动作要领
答:
双手持球,非
投篮
手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚
向上
弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕
向前
、向下将球投出,随球动作(参考关于投篮)要充分,眼睛要始终耵住篮框。三分...
拍打篮球的标准姿势?
答:
投篮
时,右脚
向前
上步,稍微超越左脚;小臂用力
往上推
球,在小臂即将伸直之际,手腕准备快速下压,下压之际,手指将球弹出去。小臂伸直、手腕下压、手指弹球基本同时。投完球后,两手食指指向篮筐两侧,手臂伸直。 双手投篮常见问题:a. 手心不可碰球,否则手指弹力失去,导致球方向不准。b. 双手手肘...
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