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早上高中生喊不起床怎么办
高中生
十一点半睡觉六点
起床
还是很困 可是零点过半睡觉就不会困 这...
答:
很正常的,建议是十一点睡觉六点
起床
过段时间就习惯了,虽然过了零点就不困了,但第二天下午一定受影响,周末回家多睡一觉(时间长)这一觉可以支撑至少两天之后再撑下就熬过去了。最好睡午觉就算只有10分钟也要睡(一开始睡不着就躺这闭目养神,时间长了就睡的着了),对下午听课很有帮助,想我...
高中生
一般几点睡觉最好
答:
高中生
晚上11点前睡觉比较好。第一,睡太早,心有不甘:别人都在努力,自己睡大觉,怕落后。第二,睡太晚第二天上课么精神,直接影响听课效率,会恶性循环,适得其反哦。特别提醒:周日要适当早睡,使每周一精神最佳,这样才能熬过一星期,过渡疲劳,会有厌学情绪的。
高中生
晚上应该几点睡?几点
起床
?
答:
高中生
晚上11点前睡觉比较好。第一,睡太早,心有不甘:别人都在努力,自己睡大觉,怕落后。第二,睡太晚第二天上课么精神,直接影响听课效率,会恶性循环,适得其反哦。特别提醒:周日要适当早睡,使每周一精神最佳,这样才能熬过一星期,过渡疲劳,会有厌学情绪的。
我是一名
高中生
,平时写作业要到很晚,第二天
早上起来
有时会没有精神...
答:
回答:病情分析: 你这个年龄,最晚睡觉的时间最佳是晚上11点前,最晚不得超过12点,否则就会影响肝脏的排毒,影响其他脏器的正常休息,导致内分泌失调,而引起第二天精神状态差。 指导意见: 因此,你这种情况,建议最晚12点前睡觉,次日早点
起床
,精神状态就会比现在好的多。
长期过早
起床
的危害
答:
我知道对于
没
有早起习惯的人来说,这无疑是一种煎熬,但是只要你尝试并坚持7天,你就会发觉,7时
起床
是非常精神的,也充满活力的,因为那是是阳气最旺的时候。3.早起的人会有大不同 ①早起的人不易疲惫,能够保持专注度到学习和工作中去。②工作效率高,学习能力强。我们对比
高中生
和小学生,大学生...
高中生
晚上到凌晨2点睡觉,
早上
7点多
起床
,中午不休息,睡眠6个小时也不午...
答:
这很正常,我的学校里,1点睡觉,5点早操中午学习,星期日下午自习3小时……努力才有收获
我
高中生
,因为起的早睡得晚,有一次
起床
流鼻血了,然后过了就好感冒了,因...
答:
你可以上百度里面的在线医生问一问,我觉得应该说休息问题,
高中
太累了 熬太晚身体不好正常。记得采纳谢谢。
高中生
晚上到凌晨2点睡觉,
早上
7点多
起床
,中午不休息,睡眠6个小时也不午...
答:
对身体不好,而且这样会降低学习效率,如果是为了学习才减少睡眠这样反而会适得其反
高中生怎么
做到晚睡早起还不会打瞌睡
答:
有
高中生
私信问我,怎么才能做到晚睡早起还不会打瞌睡?说自己每天晚上都大概要十二点过才能睡,第二天六点半就起,上课状态很不好要打瞌睡,该
怎么办
?对于这个问题,我的回答是:不要喝咖啡!不要喝咖啡!不要喝咖啡!重要的事情说三遍。喝咖啡对身体健康会造成一定的影响。而且咖啡和能量饮料等仅...
有关睡觉的搞笑句子 睡觉的幽默句子说说
答:
6) 脱下面具睡觉吧梦里是不要脸的 7) 西瓜+空调+睡觉+电脑+手机+wifi+冷饮+一个爱我的人=一整个夏天 8) 每次假期都是
早上不起床
起床就上网吃饭
喊不
应晚上不睡觉 9) 有没有童鞋和我一样跟爸妈赌气说不睡觉结果半夜还是偷偷爬到床上去-- 10) 他们说吃完感冒药会想要睡觉我觉得我可能吃错剂量了,因为我现...
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