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海带中含有大量的碘元素
我们知道
海带中含有
很多
碘
,但是吸收这么多碘用来干什么呢?有什么用呢...
答:
碘的作用可大了,针对核辐射来说可以充满你的甲状腺,你的甲状腺充满了来自
海带的碘
,就不会吸收外来的辐射碘了,明白了吗?另外,碘可以通过甲状腺对头发产生作用,会让你的头发更加秀美;碘还是大脑发育必需的
元素
,多吃点海带可以健脑,让你更聪明啊!海芝宝深海小
海带富含有
机碘,比一般的海带营养...
含
碘
的食物一览表
答:
海洋性食物 含碘高的食物有海洋性食物。如海带、紫菜、海藻、海苔等,以及带鱼、蛤干、干贝、海参、海蜇、龙虾等;其中,
海带含碘
量最高,且干
海带中
达到240毫克/千克以上;其次,为海贝类及海鱼可达到800微克/千克左右。但是盐
中含碘
量极微,越是精制盐含碘越少,且海盐中
的含碘
量约20微克/千克。
含
碘
较多的食物都
有
哪些呢?
答:
碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。其中碘含量每公斤1.60毫克。3、海带 海带是一种优良的蔬菜,具有很高的营养价值,
海带含
营养物质多达 11 种,
碘元素
、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、无机盐钙、铁等。每公斤
海带中
碘含量有10毫克。
多吃
海带
好吗?
答:
海带
的营养价值非常的高,它
含有
丰富
的碘
,也是我们人体不可缺少的
元素
。缺少碘的话,容易得大脖子病。所以在我们的日常饮食当中,要经常的补充一些海带。但是话又说回来,即使它的营养价值非常的高,但是我们也不能够摄入过量。一般情况下成年人每天吃海带的数量在15到50克左右。最好是不要超过这个量,...
含
碘
高的食物
有
哪些
视频时间 00:25
含碘的
食物都
有
哪些?怎样充分补充
碘元素
?
答:
此外,乳制品、鸡蛋、豆腐干、坚果类食物
含碘
量比较高,可以通过摄入这类食物补充碘元素。对于不缺碘地区的正常人群而言,每日膳食中摄入碘即能满足需求。不缺碘地区的人群,通过适量摄入
海带
、紫菜、豆制品、禽蛋等
含有碘元素
的食物,就可以达到补碘的目的,不要为了补碘而盲目增加每日碘盐摄入量。
设计实验:从
海带中
提取单质
碘
!!
答:
特别是某些海藻(例如海带)能吸收碘,使碘相对地富集起来(每100克
海带中含碘
达24毫克),因此海藻便成了提取碘的主要原料。工业上常用离子交换法,空气吹出法,活性炭吸附法,碘化亚铜沉淀法等方法提取单质碘。实验部分 实验原理 把干海带燃烧后生成的灰烬,海带会中
的碘元素
以碘离子的形式存在。加入...
生活饮食中哪些食物
含有碘
?
答:
碘是人体营养的所需元素,它对人的智力影响是非常直接的,并且具有显着效果。日常生活中,吸取
碘元素
主要靠食用碘盐,此外也从食物中吸取。1、海产品 海洋生物的含碘量很高。含碘最高的食物为海产品,如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等。
海带含碘
量最高,干
海带中
...
各种蔬菜中
的碘
含量 .
答:
碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。其中碘含量每公斤1.60毫克。3、海带 海带是一种优良的蔬菜,具有很高的营养价值,
海带含
营养物质多达 11 种,
碘元素
、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、无机盐钙、铁等。每公斤
海带中
碘含量有10毫克。
海带
如何提取
碘
?
答:
海带提取碘的化学反应和方法 海带是一种
富含碘
的海洋植物,其中的碘是人体所需的重要营养
元素
之一。提取
海带中的碘
是利用其
富含碘
化物的特性进行的。除了上述的碱酸法,还有其他常见的提取方法,如挥发法、溶剂萃取法和微波辅助提取法等。在挥发法中,通过加热和挥发,将海带中的碘化物蒸发至干燥,然后...
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