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海带里的碘是什么状态
防止动脉硬化应该如何饮食?
答:
患有动脉硬化的人们,在日常饮食
中
,一定要注意多吃一些富含蛋白质和海类食物。饮食中缺乏蛋白质,同样会发生血管硬化。蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白,以供应身体必须氨基酸,饮牛奶以去脂为佳。海产品如
海带
、海鱼等含有丰富
的碘
、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸,被公认为大脑营养剂、血液稀释剂,...
海带
做眼膜有
什么
好处
答:
碘是
人体
中
所必需的一种微量元素,是合成甲状腺的重要成分之一。人体如果长期处于缺
碘的状态
,将引发甲状腺肿大,从而影响身体健康。一次常吃
海带
可以及时地为身体补充所需
的碘
,防止甲状腺肿大病症的发生。而且孕妇更应该适当的吃点海带,补充碘的摄入量,以免造成胎儿发育不良、智力低下。同时有专家认为,...
每天都吃豆腐对身体好吗
答:
如在豆腐
中
加入各类肉末,或用鸡蛋裹豆腐煎炸。豆腐中还含有多种皂角甙,能阻止过氧化脂质的产生,抑制脂肪吸收并促进其分解;但皂角甙又可促进
碘
的排泄,容易引起碘缺乏。所以经常吃豆腐者,应该适当增加碘的摄入量。
海带
含碘丰富,将豆腐与海带一起吃,便可两全其美。
女人皮肤干燥吃
什么
好?
答:
1、猕猴桃:因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。丰富的维他命C与维他命E,它们是美白肌肤的好物质,同时还能提高肌肤的抗氧化能力,消除雀斑和暗疮。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质,还是减肥的好水果呢。2、苹果: ...
七年级生物复习提纲!!
答:
6.生态因素——环境中直接影响生物生活的各种因素叫做生态因素。7.生态因素可以分为非生物因素和生物因素。8.生物对环境的适应和影响:(1)生物的生存依赖一定的环境,生物的形态、结构和功能等必须适应环境(2)生物的生存也能影响环境(3)生物和环境之间相互影响,相互作用 9.生物学——我们把研究...
经常掉头发要吃
什么
维生素补下呢?
答:
其次,还要补充植物蛋白,尤其是头发干枯的,容易分叉的,就应该多吃黑芝麻和玉米等食物。补充我们体内的植物蛋白。还可以补充
碘
质。补碘可以促进甲状腺的分泌功能,甲状腺分泌液越多,就可以使头发更加健美,更加具有光泽。
海带
紫菜类的,
里面
多含有碘。还要补充维生素E,维e是可以抵抗毛发的衰老,促进细胞...
健康饮食应注意
什么
?
视频时间 00:27
131
碘
疗法谁知道哪家医院做的好呀?
答:
由于
碘
131是一种放射性物质,所以才需要隔离,避免对周围的人造成危害。禁忌食用辛辣的食物,不喝浓茶,不喝咖啡,不喝酒。男性患者要戒烟。这些都可以引起身体所需的甲状腺素量变化,从而加重甲亢的症状。2. 保持一个平静的心态,不过于高兴,不过于悲伤,不要劳累(身体上和精神上),这些同样能加重...
生发养发吃
海带
吃多少
答:
肝类、肉类、洋葱等食品
中的
酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。 4.补充
碘
质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃
海带
、紫菜、牡蛎等食品。 5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。 二 梳头...
想要远离甲状腺结节,哪些食物不能吃或少吃?
答:
如果发现自己已经有明显的疼痛感,那么就需要及时去医院检查,去了解自己是恶性的还是良性的,一般良性的可以通过自己的饮食调节,逐渐得到改善。人们在平时还不能够多吃海带,海带虽然是一种比较健康的食物,但是
海带中
含有较多
的碘
,不能够多吃。如果人们不幸的发现自己患有甲状腺结节,那么在平时就需要避免...
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