篮球 防守知识 该怎么样防好 对手答:双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。 双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。(同样要做好随球动作) 如何才能抢断成功 抢断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以...
篮球防守的技术要点?答:其次是生理上的问题,决定你的体能适合像你这样的防守对手170反190是绝对不可能的,身高力量是缺点。相反,190是不适合国防170,速度,灵活性不起作用。最新的技术问题,在相当大的身体状况,在1对1的盯人防守,防守技术和经验,是一个决定性的因素,我认为最好的方式付诸表决,并按住突然,毕竟,投篮命中率不能,并在蓝比,...