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维生素C和牛奶
维生素C和
酸奶能一起吃么?
答:
这个不冲突的啊?平时蔬菜水果什么的都会有VC的啊,如果不能一起那平时吃了水果都不能喝酸奶啦!VC就早上起来喝水的时候吞一片咯,酸奶就上午10-11或者下午1-2点的时候喝咯、反正不要刚好饭前或刚好饭后喝的咯。
食品加工中如何降低
维生素
的损失
答:
人们通常在计算食品中的维生素含量时,只注意到了食品在加工前原料中的含量或者强化食品时所添加的量,但是食品在加工、贮藏过程中其含量往往有所降低,这样便不能满足人们对维生素的摄取量,还造成经济损失。各种复杂的因素如光、热、酸、碱、氧等都能引起维生素的损失。比如鲜
牛奶
中每升含
维生素C
5....
吃
维生素C
片有什么好处和坏处
答:
第三,服用维生素片的同时,也要注意食物上的禁忌,比如说
维生素C和
猪肝一起食用的时候会失效,猪肝当中含有丰富的铜离子和铁离子,会让维生素C被氧化,从而失去活性。维生素C片也不能
和牛奶
,鸡蛋等富含维生素B2的食物一起吃,两者相抵消会失去所有的药性和营养作用,维生素C片,也不能和黄瓜胡萝卜等...
健美生
维生素c
适宜人群 健美生维生素c能和维生素e一起吃吗
答:
维生素e属于脂溶性维生素,维生素e还叫生育酚,可以调节体内激素的水平。再口服维生素e时,建议患者饭后服用。饭后服用由于食物里含有脂肪的成份,可以增加药物的吸收,有利于发挥药物的疗效。
维生素c
能
和牛奶
一起吃吗 一般并不建议一起食用。维生素c是不可以和牛奶一同食用的,因为牛奶中富含蛋白质,和...
纯牛奶
含有
维生素
B2吗
答:
维生素C
具有酸性和还原性,容易被氧化,牛奶中的维生素B2属于氧化物质,将牛奶与维生素C片一同服用,便容易使维生素C被维生素B2氧化,而维生素B2的保健效果会被还原,因此两者都会丧失保健功效。除了不能
和牛奶
一同饮用外,酸奶也不行,以及奶片、奶酪等乳制品都不能和维生素C一起食用。维生素C可增强感染...
下列食物中含有
维生素
A最多的是( ) A. 柠檬 B.
牛奶
C
. 猪肝 D...
答:
C、猪肝。猪肝中含丰富的维生素A;柠檬富含
维生素C
;
牛奶
和鸡肉富含蛋白质。1、猪肝:猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。2、柠檬:柠檬富含维生素C,维生素C能维持人体各种组织和细胞间质...
维生素
最佳服用时间表
答:
维生素C
,维生素C的血中浓度只能维持数小时,因此最好一天中从早晨开始均匀地分几次吃。 维生素B。最好和早餐一起吃,有助于维持一整,天能量的水平。 维生素E,最好和脂肪类食物一同摄入,比如
牛奶
、肉类等。 铁,最好空腹食用;避免同茶或者咖啡同服,否则降低吸收率。 辅酶Q10,辅酶Q10需要以脂肪作为载体最好在早餐...
猕猴桃
和牛奶
可以一起吃吗
答:
猕猴桃不能
和牛奶
一起吃。猕猴桃中含有大量
维生素C
,因为维生素C易与奶制品专中的蛋白质凝属结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
猕猴桃不可以
和牛奶
同时吃吗?
答:
猕猴桃不可以
和牛奶
一起食用,两者同食会影响消化吸收。因为猕猴桃含有高量的
维生素C
,维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品,每颗猕猴桃中仅有...
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