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维生素D3什么时候开始吃
吃什么
可以补钙?做那些活动可以增强钙质吸收?
答:
老年人的活性
维生素D3
水平偏低,影响钙的吸收和利用。补钙的同时需补充活性维生素D3。 其他促进肠钙吸收的激素还有:雌激素、雄激素、生长激素、降钙素等。妇女绝经后,雌激素减少,肠钙吸收减少,补充雌激素后可使肠钙吸收增加,骨量增加。补充雌激素,宜在绝经后尽早
开始
,至少坚持至75岁。其他激素也可适量补充,以增加...
怎么样补钙效果最好?
答:
老年人的活性
维生素D3
水平偏低,影响钙的吸收和利用。补钙的同时需补充活性维生素D3。 其他促进肠钙吸收的激素还有:雌激素、雄激素、生长激素、降钙素等。妇女绝经后,雌激素减少,肠钙吸收减少,补充雌激素后可使肠钙吸收增加,骨量增加。补充雌激素,宜在绝经后尽早
开始
,至少坚持至75岁。其他激素也...
为
什么
我(男,30岁)最近老是觉得腿要抽筋,有
时候
睡梦中一下子抽筋了...
答:
老年人的活性
维生素D3
水平偏低,影响钙的吸收和利用。补钙的同时需补充活性维生素D3。 其他促进肠钙吸收的激素还有:雌激素、雄激素、生长激素、降钙素等。妇女绝经后,雌激素减少,肠钙吸收减少,补充雌激素后可使肠钙吸收增加,骨量增加。补充雌激素,宜在绝经后尽早
开始
,至少坚持至75岁。其他激素也可适量补充,以增加...
在日常饮食中应该包括
什么
来增加免疫力?
答:
我是一个缓慢吸收
维生素D3
的血液维生素D水平重复显示。我每天需要10000iu的维生素D3才能使血液水平达到50- 80ng /mL (=125- 200nmol /L)。这是正常的较高范围。每个人都是不同的。让你的医生检查你血液中维生素D的含量。有毒的维生素D血液中刚
开始
的含量只有150纳克/毫升(= 375纳克/升)。维生素...
在日常饮食中应该包括
什么
来增加免疫力?
答:
我是一个缓慢吸收
维生素D3
的血液维生素D水平重复显示。我每天需要10000iu的维生素D3才能使血液水平达到50- 80ng /mL (=125- 200nmol /L)。这是正常的较高范围。每个人都是不同的。让你的医生检查你血液中维生素D的含量。有毒的维生素D血液中刚
开始
的含量只有150纳克/毫升(= 375纳克/升)。维生素...
有
什么
食物能够促进钙的吸收?
答:
维生素D
对婴儿体内钙磷代谢的功能包括:1、 促进肠道粘膜细胞对钙磷的吸收。2、促进肾对钙磷的再吸收, 降低尿中钙磷的排出量,提高血钙浓度。3、促进成骨代谢,利于新骨形成。 因此缺乏维素
D时
,
服用
再多的钙,身体也难以吸收和利用。正确的认识是,小儿佝偻病发病的根本原因是体内绝对性和相对性地缺乏维生素D,继而...
新生儿吃鱼肝油会便秘吗?
答:
应适当减少鱼肝油的用量,等新生儿适应、大便正常后再逐渐增加。(2)暂停
服用
鱼肝油可能会出现便秘的副作用,但是在停药后往往是能够完全恢复到正常的,建议可以给新生儿停几天观察观察,或者更换不同品牌的鱼肝油,鱼肝油不行也可以换成
维生素
AD滴剂。(3)按摩通便使用按摩法也有一定的通便效果。
维生素
益处大、好处多,身体需要多补充,但哪些雷区别去踩?
答:
1、缺少
什么维生素
补充什么,不要过量补充 2、有些维生素根据季节的不同补充搭配的量也不同;如钙元素,冬季是搭配
维生素D3
,才能促进钙的更好吸收。3、有些维生素在水果中有,有些则没有。
防止钙流失应注意平时应注意哪些??
答:
维生素D
对婴儿体内钙磷代谢的功能包括:1、 促进肠道粘膜细胞对钙磷的吸收。2、促进肾对钙磷的再吸收, 降低尿中钙磷的排出量,提高血钙浓度。3、促进成骨代谢,利于新骨形成。 因此缺乏维素
D时
,
服用
再多的钙,身体也难以吸收和利用。正确的认识是,小儿佝偻病发病的根本原因是体内绝对性和相对性地缺乏维生素D,继而...
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