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老人吃什么水果
老年人
补脑
吃什么水果
有16种
答:
1、樱桃:樱桃含铁量高,位于各种
水果
之首。2、黑莓:美国塔夫茨大学研究发现,黑莓提取液有助于改善平衡能力、协调能力和记忆力。3、苹果:苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。4、菠萝:菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,...
老年人吃什么水果
比较好
答:
苹果 苹果中不含脂肪、胆固醇和钠,是心血管的保护神。因为苹果中含有大量果胶,能促进胆固醇从胆汁中排出,阻止肠内胆固醇被重复吸收。而且苹果中所含丰富的维生素C、果糖、镁元素等等,都能促进胆固醇代谢。所以苹果对
老年人
来说,尤其是体内胆固醇含量高的
老人
来说,是最好的
水果
。2 香蕉 香蕉...
老年人
适合吃哪些
水果
最好
答:
老人吃什么水果
好?老人吃水果注意事项 1、经常胃酸的老年人不宜吃李子、山楂、柠檬等有机酸较多的水果。2、经常腹泻的老年人,可适当吃些苹果,因为苹果有收敛和固涩的作用。3、糖尿病患者不但要少吃糖,同时也要少吃含糖量较高的梨、苹果、香蕉等水果。4、有心脏病及水肿的老年患者,不宜吃含水量...
老人吃什么水果
好
答:
当中胡萝卜素含量在各
水果
中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外,亦有以枇杷肉制成糖水罐头,或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。4、
老年人
适合吃菠萝,菠萝含有能消化肉类的酶,所以有帮助消化和吸收的功能,对于消化不好的
老人
来说,有助...
老年人
适宜
吃什么水果
答:
适合
老年人吃
的
水果
主要有苹果、橘子、梨、圣女果,以及猕猴桃、柚子、香蕉、西瓜等。苹果和猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E等物质,具有清除氧自由基、抗氧化、增强免疫力、预防感冒等作用。梨适合患有慢性支气管炎,以及慢性阻塞性肺疾病的老年人食用,因为梨有祛痰润肺的作用。圣女果是唯一适用于患...
老人吃什么水果
好 老人能吃这些水果
答:
1 菠萝 菠萝含有能消化肉类的酶,所以有帮助消化和吸收的功能,对于消化不好的
老人
来说,有助于消化。此外,菠萝中的糖、盐类和酶有利尿作用,对肾炎、高血压患者有益。2 柿子 所含维生素和糖分比一般
水果
要高。它有清热、去烦、生津,润肺、化痰、健脾、整肠、降压等作用。生食治便秘,...
老人
肠胃不好
吃什么水果
答:
第二种,菠萝,菠萝性味甘平,具有健胃消食,补脾止泻,清胃解渴的功效。但不宜多吃,多吃反而适得其反。再一种,桂圆,桂圆是一种中药。具有壮阳益气,温胃补脾等多种功效。还可以,治疗失眠,健忘,眩晕等症。还有木瓜,木瓜也可以入药,也是健脾胃,治胃痛的好
水果
。但不易空腹食用。
老人吃什么水果
对身体好
答:
摘要:水果含有丰富的营养成分,是公认的健康食品,吃水果对身体有很多好处,老人也不例外。但老年人的身体状况和消化水平与年轻人不同,吃水果也有更多的讲究。那么,
老人吃什么水果
好?下面,就来看看老人适合吃什么水果。老人适合吃什么水果1、番石榴番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃...
老人
夏季
吃什么水果
好?
答:
炎热的夏天,
老人
容易食欲不振,这时可以吃点
水果
开胃一下。下面我整理了适合老人夏季吃的四种水果,一起来看看吧。适合老人夏季吃的四种水果 1、荔枝 荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果 *** 有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻...
老年人吃什么水果
好 6种水果适合老人吃
答:
胆固醇过高:山竹.核桃 高血压:香蕉.西瓜.葡萄.蕃茄.核桃.柿子.桃子 动脉硬化:苹果.鳄梨.核桃.蕃茄.香蕉 中风:苹果.柿子.凤梨.奇异果 心脏病:苹果.猕猴桃.梨子.西瓜.凤梨.核桃.香蕉 消化不良:梨子.草莓.骨骼.关节,皮肤疾病:葡萄.枇杷 背痛:猕猴桃.西瓜.梨子.柑橘 腰痛:...
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