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脚老是抽筋是怎么回事
怎么脚老是抽筋
呀!一天都抽好几次!拜托了各位 谢谢
答:
而
脚抽筋
却是一般人最常有的经验。 有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人,有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上,而患有周边血管病变及关节炎患者,较易有脚抽筋现象。百分之七的青少年,在过去一年当中...
脚
抽筋是
什么原因?
答:
小腿
抽筋
的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过...
为什么
脚老抽筋
探究
脚抽筋
的原因和预防方法?
答:
总之,预防脚抽筋需要从饮食、运动、按摩等多个方面进行。如遇到频繁的脚抽筋,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。4.神经系统疾病:如多发性硬化症、帕金森病等神经系统疾病,容易引发肌肉抽筋。
脚抽筋是
指脚部肌肉突然发生短暂的、剧烈的、无法自主放松的疼痛,常常发生在夜间,严重影响睡眠质量。那么,脚...
脚
抽筋是
因为什么原因
答:
夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿
抽筋
。睡眠姿势不好如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。寒冷:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。
手脚为什么会
抽筋
?
答:
造成
脚抽筋
的主要原因有: 1.局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。 2.环境温度突然改变。 3.情绪过度紧张。 4. 5.饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 6.某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。 7. 8.运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。 9.某些降血压及降血脂等药物也...
半夜脚
抽筋是怎么回事
答:
抽筋
发作时该
怎么
办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,...
脚
抽筋是
什么原因?
答:
小腿
抽筋
发作时该
怎么
办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时...
脚抽筋怎么
办
答:
发生了腿
抽筋
的症状,最快的解决办法就是把双腿放直,然后进行拉筋,这样腿部的筋便可以舒展开,坚持1-2分钟,可以最快的有效解决腿部抽筋的问题。发生抽筋以后不要坐在地上一动不动,这是不正确的解决的方法,也不要把腿蜷起来或者是使腿部弯曲,这种方法只能使自己的腿更加疼痛,没有一点的作用。还...
请问脚
抽筋是
什么原因?求大神帮助
答:
而
脚抽筋
却是一般人最常有的经验。 有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人,有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上,而患有周边血管病变及关节炎患者,较易有脚抽筋现象。百分之七的青少年,在过去一年当中曾经...
手脚总
抽筋是怎么回事
?
答:
(1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿
抽筋
。(2)寒冷:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。(3)低钙血症:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使...
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