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脚踝骨折2个月康复训练
脚踝
疼痛是怎么回事拜托各位大神
答:
切记不要施予不当的推拿和按摩,可能反而加重发炎反应。可考虑暂时使用腋下拐杖,以避免走路时足部不当受力,影响复原或再次扭伤。休息时,尽可能把脚抬高,可促进血液循环,降低
踝部
肿胀。 病人也应立即就医,以排除合并韧带断裂、
骨折
等可能性。而复健治疗,对于消除疼痛、肿胀更有相当的疗效。
脚踝
...
脚踝
韧带拉伤.怎么快10天了还没消肿啊?
答:
专家同时指出,对于一些慢性病造成的肌肉或关节疼痛(例如关节炎),热敷要比冷敷更有效。避免肌肉酸痛的方法:肌肉伸展运动(以静态的方式进行)。渐增负荷原则:肌肉
训练
的超负荷原则使得肌肉容易因此受伤,配合渐增负荷原则,慢慢提高肌肉的训练的 质与量,才能有效避免伤害发生。适当的补充维他命C,唯仍需...
姚明这次受的
骨折
听说挺特别,叫什么,那种骨折能根治吗,会影响姚明的运...
答:
更重要的是,姚明的伤情严重程度很有可能使他无法顺利参加北京奥运会,上一次,也就是06年,姚明接受了左脚的手术后,休息了四
个月
才复出,而现在距离北京奥运会开幕仅仅只有五个月。按照常理来看,这种应力性
骨折
多为疲劳过度造成,恢复时间视伤病位置确定,姚明还需要进行进一步的核磁共振以便确认
康复
时间...
经常崴脚可能是什么原因导致?
答:
有些患者之所以会出现习惯性崴脚,主要是因为在某次崴脚后导致韧带拉伤,但还没等到韧带完全
康复
,就再次让
踝
关节受力,导致韧带松弛,无法再正常维持踝关节稳定。核磁共振对软组织损伤有高分辨率,韧带缺失、变细、松弛弯曲,以及因瘢痕增生、血肿机化而增粗,都可以得以明确,是骨关节系统韧带及软组织损伤...
姚明什么时候受伤的?
答:
补充: 1.左脚踝:1997年3月,姚明代表上海东方青年队参加广东邀请赛,姚明踩到欧阳贵景的脚,当时就造成了左
脚踝骨折
。在1999年的一次比赛中,姚明左脚踝再度受伤,这次是比赛中别人踩了姚明的脚。在2005年6月18日姚明在旧金山接受了左脚踝骨刺去除手术。姚明是在旧金山市郊的弗雷蒙德
康复
中心接受左脚...
扭伤脚肿了怎么消肿 跑步时脚扭伤怎么办
答:
四种治疗方法 1、
脚踝
扭伤之后要分辨伤势的轻重。一般来讲,如果自己活动脚踝时虽然疼痛,但并不剧烈,大多是软组织损伤,可以自己医治。如果自己活动脚踝时有剧痛,不能站立和挪步,疼在骨头上,扭伤时有声响,伤后迅速肿胀等,是
骨折
的表现,应马上到医院诊治。
2
、脚踝扭伤之后要正确使用热敷和冷敷。
体育明星资料 300
答:
1.左脚踝:1997年3月,姚明代表上海东方青年队参加广东邀请赛,欧阳贵景踩到姚明的脚,当时就造成了左
脚踝骨折
。在1999年的一次比赛中,姚明左脚踝再度受伤,这次是比赛中别人踩了姚明的脚。在2005年6月18日姚明在旧金山接受了左脚踝骨刺去除手术。姚明是在旧金山市郊的弗雷蒙德
康复
中心接受左脚踝骨刺去除手术的,主刀的是...
我的右腿跟骨粉碎性
骨折
,做的内固定手术,现在已经7周了小腿有些变细肌 ...
答:
你好,这是小腿有肌肉萎缩的情况,你现在需要可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连,但不要着急下地负重活动,需要结合X光片愈合的情况决定。恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助
骨折
促进骨细胞生长,帮助骨痂(...
NBA哪些球员,受大伤
康复
以后变得更强了?
答:
威尔金斯是历史上极少的跟腱断裂还能不受影响的球员,1992年
2月
在与76人的比赛中威尔金斯遭到了跟腱断裂的伤势,结果同年11月威尔金斯便完成复出,仅仅休养了10
个月
。更为惊人的是刚刚大伤归来的威尔金斯还能场均贡献30分6.8篮板3.2助攻,这时候的威尔金斯已经33岁了,这种表现简直堪称奇迹。在乔丹的第
二
...
姚明伤病的最佳治疗方案!!!
答:
2006年4月,姚明因左脚第五跖骨
骨折
,而生平第三次被推上了手术台,并第一次在体内即骨折处植入了一颗钢钉。时隔不到一年,他再次躺上了手术台,还跟钢钉有关。而且,这次姚明笑着说:“最大的新闻,恐怕就是这次打了三根钢钉。”根据之前的手术方案,在姚明此次发生骨裂的左
脚踝
舟状骨处,主刀...
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